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请注意严重有问题的家常菜
相信每个人都有自己特喜欢吃的菜式，有的家常菜中隐含着对人体 不利的因素，你对此了解多少呢？看一看平时吃的菜，哪些是不健康的 呢？
1、 葱菇鸡块（鸡肉+芝麻）
芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡请注意严重有问题的家常菜
相信每个人都有自己特喜欢吃的菜式，有的家常菜中隐含着对人体 不利的因素，你对此了解多少呢？看一看平时吃的菜，哪些是不健康的 呢？
1、 葱菇鸡块（鸡肉+芝麻）
芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同 食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗
2、 麻辣四季豆（大蒜+大葱）
大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物，一起食用后易出现腹痛、 腹泻等症状。
3、 香蕉酸奶（香蕉+酸奶）
酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳 酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对 身体健康无益！
4、 红枣带鱼粥（红枣+鱼+葱）
红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化
不良。
5、 五香茶叶蛋（茶叶+鸡蛋）
浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使物质中的蛋白质变成 不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收利用。
6、 黄豆炖猪蹄（猪蹄+黄豆）
黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合 物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。
7、 田螺酿肉（猪肉+田螺）
猪肉酸冷寒腻，田螺大寒，二物同属凉性，易伤肠胃，因此 不宜同食。
8、 西红柿炫平鱼（西红柿+鱼肉）
西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素的析放产生抑制作 用。
9、 糯米鸡（糯米+鸡）
糯米的主要功能是温补脾胃，所以一些脾胃亏虚，常常腹泻 的人吃了，能起到很好的治疗效果。但与鸡肉同食会引起身体不
适。
10、红黄沙拉（黄瓜+西红柿）
西红柿含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、
抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使其中的
维生素C遭到破坏。
11、酸辣黄瓜拌凉粉（黄瓜+辣椒）
黄瓜含维生素C分解酶，会使辣椒中的维生素C遭到破坏, 降低其营养价值。