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关于怀孕禁忌注意事项

1、感冒不要乱服药
消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素，孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等食禁忌是特别有必要的。
孕期饮食需要兼顾高养分和低脂肪，在孕哺期爱护妈妈和宝宝。假如食用孕妇奶粉，建议选择高营低脂的。
“六吃”对孕妇有利的食品：
（1）全麦制品：包括全麦饼干、麦片粥、全麦面包等；
（2）奶、豆制品：孕妇每天应当摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶就可以满意这种需求；
（3）水果：水果种类许多，富含维生素C、叶酸和大量的纤维，可以帮忙孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲乏；
（4）瘦肉：由于瘦肉富含铁，并且易于被人体汲取；
（5）蔬菜：颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高；
（6）干果：花生之类的坚果，含有有益于心脏安康的不饱和脂肪。
“六不吃”对孕妇有害的食品：
（1）辛辣热性作料：辣椒、花椒、胡椒等轻易消耗肠道水分而使胃肠分泌削减，造成胃痛、痔疮、便秘；
（2）有兴奋作用的饮食：含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会消失恶心、呕吐、头痛、心跳加快等病症；


（3）甜食：糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育；
（4）味精：味精是平常很一般的调味品，但是孕妇就要留意少吃或不吃；
（5）人参、桂圆等补品：孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反响、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎；
（6）含有添加剂的食品：罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危急因素。

1、每次妆容的清洗肯定要彻底，防止色素镇静；
2、妆容不宜过重，特殊是口红和粉底；
3、使用的化装品避开含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以自然原料为主导的，性质温柔的产品；
4、所用产品清洁，过期产品和别人的化装品坚决不用；
5、妊娠期不文眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀；
6、妊娠期间不要由于孕斑的产生而使用美白产品；
7、尽量不要涂抹口红，如有使用，喝水时进餐前应先抹去，防止有害物质通过口腔进入母体。
8、可多喝凉开水，排解毒 素，水是最保养皮肤的。


孕妇护肤需留意的化装品
染发剂：可引起细胞染色体的畸变，从而可诱发皮肤癌、乳腺癌和胎儿畸形。染发剂的某些成分还可能使皮肤产生过敏反响。
冷烫精：化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过敏反响。
唇膏：口红是由多种油脂、蜡质染料和香料等成分组成的。