干燥的皮肤怎样保养你知道吗？.ppt

干燥的皮肤怎样保养你知道吗？
冬天皮肤易出现瘙痒症状，多发生于气温急剧变化时，便开始瘙痒。冬季瘙痒病因复杂，外因多为外来的刺激，如工作和生活中接触粉尘，使用碱性过强的肥皂，食用辛辣刺激性食物。
干燥的冬季，皮肤的皮脂少，补水保湿工作干燥的皮肤怎样保养你知道吗？
冬天皮肤易出现瘙痒症状，多发生于气温急剧变化时，便开始瘙痒。冬季瘙痒病因复杂，外因多为外来的刺激，如工作和生活中接触粉尘，使用碱性过强的肥皂，食用辛辣刺激性食物。
干燥的冬季，皮肤的皮脂少，补水保湿工作需要做足。美肤补水修复面膜，融入多种保湿精华，深层补水保湿，令肌肤水嫩细滑，改善干燥的肌肤，让肌肤外饱满充盈，富光泽感。
每天清晨起床后喝水，是可以润肠通便，相对于体型消瘦、寒凉的朋友，早晨不宜饮用冷水、果汁等，需要饮用温热的粥或汤较合适。
皮肤每日的清洁工作，让毛孔自由呼吸，让皮肤得到休息和放松，使用温和型的清洁产品。眼周肌肤护理不够或不当，会很容易出现细纹如鱼尾纹，应使用眼周肌肤专用护肤品来进行护理。
饮食宜清淡，多吃新鲜水果和蔬菜。避免饮酒、喝浓茶及食用辛辣刺激性食物。注意避免紧张，保持情绪稳定，心情愉快。
坚果中富含维生素E、维生素A、蛋白质等物质，具有润泽肌肤的功效。坚果中含有的铁、锌、铜等元素能够让肌肤更加光滑富有弹性，杏仁、核桃、腰果等坚果都是不错的选择。
办公室环境很干燥，不如选择使用盆栽改善办公室微环境。多栽种一些绿色植物在办公室里，能够很好地调节室内的空气湿度。放置一些仙人掌之类的小植物在电脑旁边，更是保湿、环保、防辐射。
身体胶原蛋白流失也容易导致肌肤干燥，因此选择胶原蛋白较为丰富的食物就能够让肌肤更滋润，黄豆猪蹄汤是不错的选择。
洗澡很容易导致身体肌肤干燥，在洗澡时在洗澡水中滴入几滴精油，能够滋润全身肌肤，让身体放松下来。化纤类物质更容易引发静电，导致肌肤干燥，因此纯棉内衣是冬日肌肤滋润的最佳选择。