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拔河比赛规则简介
篇一：拔河竞赛规那么
拔河竞赛规那么
一、赛制说明
1、竞赛不限制时间，始终到能判定输赢为止；竞赛分淘汰赛、决赛。
的脚坐着不动或存心与其它选手身体紧贴等；
〔三〕“锁绳犯规”(提膝、肘触及腿)；










1、绳子不能自由动的握绳法；
2、利用膝、腿压住绳子不动，且绳子将腿当作顶点，看起来有“山”的形态就是锁绳。如握绳子的手遇到腿，绳子不形成山形态，形成笔直的话，就不形成锁绳；
3、绳子固定在某队员的身体上；
〔四〕“夹持犯规”握绳的双手，紧贴腋下，或用腋窝夹绳；
〔五〕“蹲姿犯规”蹲着不动；
〔六〕“爬绳犯规” (双手做攀登绳子的动作)。像登山一样，用手拉绳交替前进；
〔七〕“滑绳犯规”(两手与上半身做划船的动作)。像划船一样，反复坐在地面上，脚向后边动边拉；
〔八〕“后位违反握绳法犯规” (用手扣打对侧肩部)。后位违反握绳法，竞赛中绳子从肩部落下，没有由腋下通过时；
〔九〕“越线犯规”(用脚反复做侧滑步)。竞赛中，存心由边线踏出。双脚完全踏出边线，没有马上回拔河道，照旧接着拉时；
〔十〕“外援犯规”旁观人员或啦啦队员不得以任何方式接触拔河队员。
篇二：拔河竞赛规那么
拔河竞赛规那么
一、竞赛场地
拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监视员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。










二、队员人数
一场竞赛由两队参与，每队上场人数为10人〔8男2女〕
三、竞赛方法：
〔1〕竞赛采纳三局两胜制
〔2〕在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标记带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交织分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好打算。此时标记带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标记带拉过本队河界的队为胜方。
四、竞赛要求
〔1〕各参赛队必需提前非常钟到达竞赛现场进展热身运动，竞赛起先5分钟参赛队未到达现场，或人数不够，那么当作自动弃权处理。
〔2〕获胜队伍完成一轮竞赛后不得离开竞赛现场，必需在竞赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的竞赛支配。
〔3〕各队啦啦队必需听从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。
〔4〕为保证竞赛的平安，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参与竞赛；不准带手套；裁判未判输赢前，手不能松开绳子。










〔5〕竞赛应本着“友情第一，竞赛其次”的精神，重在参加，留意平安，量力而行。
〔6〕竞赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
〔7〕同一场竞赛中不行替换队员，如要替换队员需提前申请〔男生替补只能替换男生，女生替补只能替换女生〕。
4、 竞赛完毕
〔1〕每一局输赢判定：当中心标记被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，竞赛完毕 (主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大穿插的动作)，不限制时间，始终到能判定输赢为止。
〔2〕主裁判可视危急程度，宣判在进展中的竞赛中断，并以