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学生会晨练新闻报道
　　一年之计在于春，一日之计在于晨。为同学们克服惰性，养成良好的起居习惯，为日常学习奠定良好的基础，增强同学们对学习和锻炼的自觉性，学院团委学生会体育部在2021年3月23日-26日开展为期四天的晨练活动，
学生会晨练新闻报道
　　一年之计在于春，一日之计在于晨。为同学们克服惰性，养成良好的起居习惯，为日常学习奠定良好的基础，增强同学们对学习和锻炼的自觉性，学院团委学生会体育部在2021年3月23日-26日开展为期四天的晨练活动，以此增强同学们的身体素质和营造更加浓厚的学习气氛。
　　01
　　早上6:20参加晨练的院学生会新干事在操场集合
　　0 2
　　趣味多人篮球赛
　　0 3
　　趣味单打羽毛球
　　0 4
　　趣味多人足球赛
　　0 5
　　晨练结束啦!交通大拇指，一、二、三、茄子!

　　晨练的益处
　　1、让人们精神焕发。人们在早上起床的时候经常会觉得脑袋昏昏沉沉的，整个人像是没有睡醒一样，这时候适当的晨练半个小时会让全身的细胞都活跃起来，让整个人都更加有精神，所以早上适当的晨练是可以让自己精神焕发的哦!
　　2、促进新陈代谢。人体只要进行了锻炼是会促进身体的新陈代谢，在大早上全身细胞刚刚"起床'的时候人们适当的晨练，是可以加速身体的新陈代谢，可以帮助人们维持一个苗条的好身材哦!
　　3、调节人体情绪。不少人起床时都会伴随着一点起床气，这时候去一个环境优美空气清新的地方晨练半个小时，是可以适当的调节自己的情绪，让自己处于一个积极乐观的状态，有利于人们一整天的工作。
　　4、保持内心平静。人们在早上晨练的时候，是可以感受到鸟语花香，是可以自己一个人静静的远离城市的喧嚣，所以晨练过后人们心中通常会比较平静，平静的心态能够让人们更睿智的度过一整天，所以早上晨练很有必要哦!　　学生会晨练新闻报道

　　夏日的清晨，宁静中透着恰到好处的凉爽。当第一缕阳光穿过薄云"打'到地面时，公园里、广场上，晨练的人们为冰城定格了一道美丽风景线。包罗万象、形形色色，晨练给人以"乱花渐欲迷人眼'的视觉冲击。这边跳着广场舞、扇子舞，那边跑步、踢毽子;这边上杠、跳绳，那边打太极、练瑜珈
　　柔美的女性晨练时大开大合、高歌猛进;阳刚的男性晨练时内敛低调、沉默不语。晨光中，或伴随音乐，或伴随叫喊，人们享受着生活的快乐与多彩。晨练是如此美妙，用一颗透明的心去品味生活，让健康快乐充满每一天。　　学生会晨练新闻报