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训练孩子专注力的个小游戏
训练孩子专注力的个小游戏
训练孩子专注力的个小游戏
游戏是小孩玩具最喜爱的方式。 注意力能够经过游戏的方式来训练， 在较短的时间内获得较好的收效。方法是或竞赛，或陪玩，贵在孩子的坚持，重在训练孩子专注力的个小游戏
训练孩子专注力的个小游戏
训练孩子专注力的个小游戏
游戏是小孩玩具最喜爱的方式。 注意力能够经过游戏的方式来训练， 在较短的时间内获得较好的收效。方法是或竞赛，或陪玩，贵在孩子的坚持，重在大人的参加。在训练次数的
安排及学习资料的内容应按照的原则是：从小到大、从短到长、从少到多、从易到难。以下
几个开朗风趣的方法，不如一试：
1、玩扑克
可锻炼注意力高度集中和迅速反响能力。取三张不一样的牌（去掉花牌） ，任意摆列于桌
上，如从左到右挨次是梅花 2 ，黑桃 3 ，方块 5 、选用一张要记着的牌，如梅花 2 ，让她盯住
这张牌，而后把三张牌倒扣在桌上，由家长任意改换三张牌的地点，而后，让她报出梅花 2
在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。跟着能力的提升，家长能够增添难度，如
增添牌的数目，变换牌的地点的次数和提升变换牌地点的速度。
2、“开火车” （近似于萝卜蹲）
这类游戏要三人以上。以三人为例： 三人围坐一圈， 每人报上一个站名，经过几句对话
来开动“火车”。如，父看作北京站，母看作上海站，孩子看作广州站。父拍手喊：“北京
的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的
儿子要立刻接口：“广州的火车就要开。 ”大家又齐拍手喊： “往哪开”儿子拍手喊： “上
海开”。这样火车开到谁那边， 谁就得立刻接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有
间歇。这类游戏因为要做到口、耳、心并用，所以能让注意力高度集中，同时也锻炼了思想
迅速反响能力。
3、顶乒乓球
注意力不简单集中常常是孩子抗扰乱能力较差。 要保持注意力集中本不简单， 若旁边再
有人成心制造扰乱源，进行人为扰乱，你会感觉更难以集中注意。 但是正因为有扰乱， 有难
度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中， 训练注意力的高度集中。 以和孩子顶乒乓球
来说明：让孩子把球放在球拍上，顶住它不让它掉下来， 绕桌子行走一圈。 大人在旁边进行
存心捣蛋，能够拍手顿足，大喊大喊，能够成心用语言刺激：“掉了！就要掉了！”但不可以
碰及孩子的身体。这样， 孩子为了不让乒乓球掉下来，一定保持镇定和注意力集中，等绕完
一圈才算成功。接下来能够交换角色玩。
4、给数字划线
家长可在一张纸上写出几组数字， 每组都是一连串的数字， 一式两份， 家长和孩子各人
一份，同时做，看谁先又快又好地做完。介绍三种题型：
（ 1）在某个数字下划线。如划消“ 8 ”
5、指读数字
画一张有 25 个小方格的表格，将 1~25 的数字次序打乱，填在表格里面，而后以最快的
速度从 1数到 25 ，要边读边指出，一人指读一人帮忙计时。这个心理学上的注意力训练小游
戏，曾有研究表示： 7-8 岁小孩达成时间是 30-50 秒，均匀 4