太极拳的劲法.docx

太极拳的劲法


　　太极拳作为一种拳术，技击搏斗是它的本质功能，其它功能极拳懂劲胜利便能“因敌改变示奇妙”。然而，在太极拳中尚有“知彼易得，知己难求”的说法，不知彼难于知己，不知己更难应敌，这句拳谚与平常人们说的“人最大的敌人是自己”不约而同，也就是说“人只有战胜自己才能战胜敌人”!所以，太极拳散手讲究的是“后人发而先人至”，这就要求太极拳的反响乃是更快速、更快而不是被动，也就是说，太极拳的要求应当是：被动出手，主动进击!如此，太极拳在交手中才能后发先至而制胜!然就拳者劲别而论，不过刚柔之间运化而已，就是要求拳者必需克制局部用力和分散用力、僵拙用力的习惯，使拳者劲力能达整、活、灵、巧、变，运力成劲以为功，运功合力者乃技，技之精者为艺!拳谚有云：千古一拳，拳者一劲，一劲者，刚柔之练用!拳者虽千变万化，然变的只是其形，不变的乃是其劲。太极拳就劲者而言，刚柔以为功，运化以为用，运化其间，循环无端，忽隐忽显，莫测改变，精奥难言，功深层高，灵动入微，刚柔不分，神仙难敌!总的说，拳不离攻防，法不离奇正，变不过虚实，用不过刚柔，练不出松紧，太极拳亦然!然拳劲一途，求之最难，古之教拳不教劲，今之求劲法无门，拳者求劲全靠自悟，得之者凤毛麟角，难免歧途。下面仅就个人体悟，就太极拳接手劲法，从松紧的角度谈两点看法，权作抛砖引玉：一是软(柔)接手，二是硬(刚)接手。 　　一、软接手柔中走。软者，松软也，相对于硬而言，即不硬之谓，而非松懈软塌。软接手的关键在柔，柔者，润也、韧也，即圆润、柔韧，也就是说，柔是有筋骨的，柔与软合，那么软而不软，柔而更韧，柔韧悠长，轻灵而松活。拳谚云：刚毅易得，柔劲难求，关键在火候，即劲力大小的尺度把握，毫厘之变，成效迥然!所谓软(柔劲)之应用，关键在于接点之松柔不用力，自然撑合，松沉以对，如弹簧应物，吸力、化力、泄力，所谓“引进落空”，使对方之力没有着落点，平衡被破坏失去根基，所用之力而化为乌有，此时谓之战机，得机必失势，失势赢必果。然松柔接手之关键效用，只在对方“落空”之一瞬，空即合，合即出，而非一味温柔慢化；谓之，一松一紧?一紧那么刚，刚那么暴，暴那么难敌；无坚不摧!。所以说，所谓“软接手”，是以紧刚为后盾的，并非为软而软或一味地软，其关键在于“折叠”手法的运用，即通过顺随旋转之法。一是接手后同向而顺加速助力；二是逆向反从，即接手后在极速的瞬间“变更对方来力的方向”，同时加速、加力以助其势，使之反响不及，失其势并回天无力而制之，是为艺!软接手的描述模式为“瞬变松紧易阴阳”：软――硬――软，即柔――刚――柔，具化为松――紧――松。 　　二、硬接手颤中抖。硬者，坚硬也，相对于软而言，乃不软之谓，而非僵拙较力。颤和抖虽是动作，但都是劲法。硬接手的关键就在颤和抖，硬非硬，实乃坚刚之谓，坚刚无硬可比，只有瞬间抖颤可为!抖颤劲亦可谓荡劲之微，也就是人们常说的太极“一点子”，微小无内圈入点，点动点荡无不微，微动至极大无外，震山撼地鬼神惊!就人们一般相识而言：上下为颤，左右为抖，前后为荡。那么，拳中抖颤劲乃是顿挫力的多元方向瞬变，其劲虽节短势雄，冷、脆、刚、猛、暴，然其颤劲能吸，荡劲能回，抖劲