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[何以解忧，唯有……]何以解忧,唯有……作文
　　人有七情六欲，生活中会时时常出现不如意之事，甚或遭受挫折、打击，所以，虽然不是人人都会有“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的时候，但一时心中不快、困惑、郁闷、愁烦以至苦痛，总[何以解忧，唯有……]何以解忧,唯有……作文
　　人有七情六欲，生活中会时时常出现不如意之事，甚或遭受挫折、打击，所以，虽然不是人人都会有“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的时候，但一时心中不快、困惑、郁闷、愁烦以至苦痛，总是免不了的。遇到心中有了块垒之时，该如何化解呢? 　　三国时的一代豪杰曹操曾写过一首气冲霄汉的诗，其中有这样两句流传千古，影响了一代又一代后人，即：“何以解忧，唯有杜康。” 　　杜康传闻是造酒的老祖先、酿酒技术的独创人，所以，曹操这里是以“杜康”代指酒。曹操虽然权倾一时，能挟天子以令诸侯，但他烦心的事也许多。不光朝中有很多人反对他，九州拥兵讨伐的人也不少。他东征西讨，还经常兵败被围，多次差点丢掉老命，“忧”何其多而大也。曹操解忧的方法就是喝酒。“对酒当歌，人生几何?”喝了酒后，他好像意志非常消沉，心中的忧并没有被化解为万丈豪气。 　　自曹操以后，不论达官贵宦还是村民田夫，多少人在忧愁袭心之时，便照曹操的样子，或对月独饮，或邀友共酌。一杯又一杯灌下肚子，直喝得醉眼迷离，舌头打结，腿如柔柳，六亲不识……文人们早有深刻的总结：“借酒浇愁愁更愁”，事实的确是这样。酒精能麻痹人的神经，使人在迷惘之时忘掉心中的愁结，但这只是一时的，酒醒之后，便会“愁更愁”。过量饮酒有害健康，更会旧忧未去，又添新忧。所以，用酒解忧是使不得的。 　　那么，当有心事之时，除酒以外，又“何以解忧”呢? 　　解忧，事实上是心情转移，即以一种健康的方法驱除心中的不良心情，以良好的心情代替灰色的心态，使自己重新振作起来。解忧的方法许多，当然是因人而异的。 　　毛泽东日理万机，与常人相比，他的精神负担要大得多。他有很多业余爱好，也有很多健身运动项目，但他何以解忧，唯有游泳。他在讲到游泳的好处时，曾对人说：“游泳的好处你只说过四点，可你没说完全，它最大的好处是脑子不能想事。我漫步、跳舞、看戏、吃饭，连吃了安眠药也做不到这一点。就是游泳时可以不想事，一想就下沉，要喝冷水。”游泳既熬炼了身体，又排遣了萦绕心头的压力，比起喝酒，那要好过多少倍? 　　二战时盟军的“四大巨头”之一丘吉尔在纳粹疯狂、战火纷纷，国家面临生死攸关之际，担当法国总统之职、肩上的担子该有多重，精神该有多么惊慌。处于这种境地，他有一个放松自己的独特的方法，就是织毛衣。每当织起毛衣，他就会把心中的千头万绪都短暂放到一边，用心致志地于毛衣针和毛线上，在不停穿梭翻转的毛衣针头，把自己的思绪引向另一个天地。织毛衣，以后就成为年高九十多岁的丘吉尔的长寿缘由之一。 　　万人崇敬的彭德怀元帅1959年被错误批判、罢官为民后，黯然离开中南海，迁居到京