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[长寿之乡]世界长寿之乡最新排名
　　位于广西壮族自治区东北部的永福县，从古至今，有过许多长寿老人，被誉为“福寿之乡”，它是中国福寿文化集中呈现的一块宝地。 　　据说，永福县最长寿的老人廖扶寿高158岁。目前，人口不到3[长寿之乡]世界长寿之乡最新排名
　　位于广西壮族自治区东北部的永福县，从古至今，有过许多长寿老人，被誉为“福寿之乡”，它是中国福寿文化集中呈现的一块宝地。 　　据说，永福县最长寿的老人廖扶寿高158岁。目前，人口不到30万的永福县，70岁以上老人有将近两万人。在永福，假如您望见背着竹筐的八旬老人去买菜，或者遇见放牛的九旬老翁，都算不上稀奇的事，因为在永福。有100岁整的老人背着几十斤的柴火爬山，还有105岁的老人打着赤脚徒步走两个小时去集市卖草药。永福民间流传着一个这样的小故事有一位七旬老翁坐在村口哭泣，路人问他缘由，老人说因为他的父亲打她。问者新奇，又问父亲为何打他?七句老人回答：“因为我不听爷爷的话。” 　　“水旱无忧三千垌，十里常逢百岁人”是永福最真实的写照。那么，是什么缘由让永福拥有如此多的长寿老人呢?这要从当地的地名说起。“永福”在历史文献中最早出现的是河流的意思，本意为流水边的优良居所。 　　 　　养生之水 　　 　　永福地处桂北临桂盆地西南部，与桂林山水一脉相承，这里的人傍水而居，清江是这里最大的河，融入了源自永福不同方位的各条河流。清江的水很清，水浅的地方，江中的鱼儿清楚可见，江底的鹅卵石色调斑斓，江中的水草随波摇摆，两岸生长着四季常青的翠竹和苍茫的绿树。时常见渔民摇着竹筏在江上荡舟。 　　曾经有一个老老师旅游团来到桂林，对漓江水称羡不已。但是当他们来到永福，望见这里的水时，这些年过花甲的老人丢下行李就往江边跑，脱了鞋走进江中，捧起水来就喝，像小孩一样兴奋得载歌载舞。 　　顺着江水往上游走，会发觉难得一见的百寿花，百寿花生长条件苛刻，只能生长在纯净的活水中，水质稍有污染，花儿就会立即枯萎。所以凡是能让百寿花生长的水，其水质肯定是高标准的。 　　或许您觉得这样的水已经特别难寻，但这并这不是永福最具保健作用的水。在《抱朴子》中记有：廖扶，汉初始安县人，家有丹砂井，一族数百口，饮之多寿。丹砂井中源源不断涌出的丹砂水，具有良好的安神和定惊作用，曾经有人做过化验，此水在24小时内会有不同的化学改变，对人的身体健康特别有益。而永福丹砂井旁边居住着好几位百岁老人，他们喝的都是这口泉水。 　　 　　长寿食物 　　 　　永福人对“寿”字(繁体)的理解特别好玩，他们说上部是一位老人的面相，下部从手入口，意思是用手把食物送入口中。整个字的含义就是：人只要有食物，有饭吃，就可以生存下去，这样人的生命就会许久，从而就能够得到“寿”。 　　百岁老人的长寿饮食颇具特色，最能体现“一方水土养一方人”的特点。老人们平常的饮食，都是以本地出产的粮食、瓜果、蔬菜为主，以素食、清淡为主。北宋时永福的状元王世曾留下一首饮食歌：“白菜青青芋仔圆，芹牙香脆笋芽甜。金玉汤、口正鲜，频斟瓢酿且然，相对似神仙!” 　　他们最主要的食物就是当地的“油黏米”，油黏米是大米中的精品。在全上才能吃到的油黏米饭，而在永福一般人家的餐桌上却司空见惯，是老百姓常年食用的主食。这种米在国际市场上，比泰国的“泰珠米”质量更胜一筹。许