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冬季吃什么治疗急性胃炎
1、冬季吃什么治疗急性胃炎
桂花心粥：粳米 50 克, 桂花心 2 克, 茯苓 2 克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内 , 加清水适量 , 用武火烧沸后 , 转用文火煮 20
冬季吃什么治疗急性胃炎
1、冬季吃什么治疗急性胃炎
桂花心粥：粳米 50 克, 桂花心 2 克, 茯苓 2 克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内 , 加清水适量 , 用武火烧沸后 , 转用文火煮 20 分钟 , 滤渣 , 留汁。粳米 , 汤汁放入锅内 , 加适量清水 , 用武火烧沸后 , 转用文火
煮, 至米烂成粥即可。每日 1 次, 早晚餐服用。
鲜藕粥：鲜藕适量 , 粳米 100 克, 红糖少许。将鲜藕洗净 , 切成薄
片, 粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内 , 加清水适量 , 用武火烧沸后, 转用文火煮至米烂成粥。每日 2 次, 早晚餐食用。
桔子蜂蜜饮：橙子 1 只, 蜂蜜 50 克。将橙子用水浸泡去酸味 , 然后带皮切成 4 瓣。橙子、蜂蜜放入锅内 , 加清水适量 , 用武火烧沸后 , 转用文火煮 20-25 分钟 , 捞出橙子 , 留汁即成。代茶饮。
枸杞藕粉汤：枸杞 25 克, 藕粉 50 克。先将藕粉加适量水小火煮
沸后 , 再加入枸杞 , 煮沸后 , 可食用。每日 2 次, 每次 100-150 克。
2、急性胃炎病因
物理因素
过冷、过热的食物和饮料 , 浓茶、咖啡、烈酒、刺激性调味品、
过于粗糙的食物均可刺激胃黏膜 , 破坏黏膜屏障。
化学因素
阿司匹林等药物干扰胃黏膜上皮细胞合成硫糖蛋白 , 使胃黏液减
少, 脂蛋白膜的保护作用减弱 , 以致胃黏膜充血、水肿、糜烂和出血等
病理过程 , 前列腺素合成受抑制 , 胃黏膜的修复亦受到影响。
3、急性胃炎临床表现
临床上以感染或进食了被细菌毒素污染的食物后所致的急性单
纯性胃炎为多见。一般起病较急 , 在进食污染食物后数小时至 24 小时发病 , 症状轻重不一 , 表现为中上腹不适、疼痛 , 以至剧烈的腹部绞痛 , 厌食、恶心、呕吐 , 因常伴有肠炎而有腹泻 , 大便呈水样 , 严重者可有发热、呕血和 ( 或 ) 便血、脱水、休克和酸中毒等症状。
因饮酒、刺激性食物和药物引起的急性单纯性胃炎多表现为上腹部胀满不适、疼痛 , 食欲减退、恶心、呕吐等消化不良症状 , 症状轻重不一 , 伴肠炎者可出现发热、 中下腹绞痛、 腹泻等症状。体检有上腹部或脐周压痛 , 肠鸣音亢进。
冬季如何预防急性胃炎
1、戒长期精神紧张
长期精神紧张会通过大脑皮层影响植物神经系统 , 使胃粘膜血管收缩 , 胃功能紊乱 , 胃酸和胃蛋白酶分泌过多 , 导致胃炎和溃疡发生。临床所见长期紧张焦虑和精神抑郁者 , 胃溃疡和十二指肠溃疡的发病率
明显增高。
2、戒过度劳累
无论从事体力劳动还是脑力劳动 , 都不能过度劳累 , 否则就会引起消化器官供血不足 , 胃粘膜