生涯与生涯规划方案.docx

第十一讲生涯与生涯规划
我们不能左右天气，但可以改变心情；我们不能选择容貌，但可以展现笑容；我们不能支配他人，但可以掌握自己；我们不能样样顺利，但可以事事尽力；我们不能决定生命的长度，但可以拓展生命的宽度。这个“宽度”，就是我们的生涯。
希望有更多的时间和家人在一起。这就是每个人生活的不同重点，只要你所做的是社会所需要的，对你自己来说也是最合适的，那么，不管是做职员、当老板，还是做打工仔，都能够获得充实和快乐。
陈姗毕业于一所职业学校，学的是酒店管理专业，她毕业前实习的时候曾经接待过一位广告公司的行政经理。陈姗热情周到的服务给这位行政经理留下了深刻的印象，于是邀请陈姗到她的公司做前台接待，而这时陈姗的实习单位（酒店）也有意留下她。陈姗权衡再三，觉得自己更希望做一名广告人，于是就选择了去广告公司。在接下来长达四年的从接待到文秘的职业生活中，陈姗在完成好自己本职工作的同时，还处处注意观察学习，有针对性地参加一些培训，主动参与一些广告创意的设计。四年后，当另一家广告公司邀请她去做行政主管时，陈姗却出人意料地提出希望成为一名创意助理，尽管这个职位的待遇比行政主管低了很多，但她却由此正式踏入了广告行业的专业岗位。现在，陈姗已经是这个公司的业务骨干了。她给自己定下的五年目标是：成为公司的创意总监。回顾自己毕业以来的生活，陈姗感到自己过得充实和富有激情，抓住了可能的发展机会，而且最重要的是：她对实现自己的目标充满了信心。
这个案例中的主人公陈姗，是一位拥有很强生涯规划能力的人，她的生涯规划使她能够在人生的十字路口上较为容易地做出明确的选择，因为她知道自己愿意努力的方向。在未来的人生中，我们每个人都会面临很多难以预料的事件和问题，需要我们做出抉择。你的生涯规划就像大海航行中的灯塔，使我们能够始终把握前行的方向，坚定自己的步伐，发掘自己迎接困难和挑战的潜力。
生涯规划是一种观念，首先你要建立生涯是可以规划的观念，做自己生涯发展的主人；生涯规划是一种实践技能，需要你在实践中不断地磨炼和提高。就让我们从现在开始，学习和锻炼我们的生涯规划能力吧。
第三节生涯规划的内涵与影响因素
生涯规划的目的是帮助个人发展属于自己的独特的生
活形态，要达到这样的目的，一般来说，要采取以下几个步骤：
第一步是“知己”：了解自己现在是怎样的人、希望自己未来成为怎样的人，了解自己有些什么优势、又有哪些不足和局限之处。
第二步是“知彼”：了解社会需要什么，存在哪些发展机会。这将使我们的生涯规划不至于脱离社会流于自我中心、一厢情愿。
第三步是“做出选择和决定”：在前两步的基础上，通过冷静的分析和判断，做出生涯选择和决定，前面的两个步骤是“调研”，这一步是“行动”。
这三个步骤包含了四项重要的内容，也就是生涯规划的内涵所在。下面我们就逐一来分析。
了解自己
对于未来，我们都曾有过丰富多彩的设想，就像罗大佑的一首歌中唱到的那样：
“很小的时候，爸爸曾经问我，
你长大后要做什么？
我一手拿着玩具一手拿着糖果，
我长大后要做总统；
六年级的时候，老师也曾问我，你长大后要做什么？爱迪生的故事最让我佩服，我长大后要做科学家；慢慢慢慢长大以后，认识的人愈来愈多，慢慢慢慢我才知道，总统只能有一个，科学家也不太多。
“志存高远”是可贵的，但是，如果不能结合自己的条件和特点，那么，就免不了会成为“好高骛远”的空想。生涯规划是从了解自己开始的，因为只有对自己的能力、兴趣、个性、价值观等等有了比较清晰和明确的认识，才能够切实设定自己的生涯方向和目标，使自己的志向成为可行的理想而不是空想。
了解自己将使你能够理性地对待纷繁复杂的工作世界，因为你知道，只有“适合自己的”才是最好的，一份工作只有符合自己的兴趣，能够充分发挥自己的能力，才会使自己拥有成功和满足感。
了解自己将给你生涯追求的自信和动力，因为你的行动不是凭着一时的冲动和美好的幻想，而是顺应了自己的志趣和期待，发挥着自己的优势和特长，所以你能够有勇气面对生涯中的挑战和困难，朝着生涯目标不断前行。
认识工作与职业
认识自己是生涯规划的第一步，另外同样重要的方面就是对工作与职业的认识。也许你曾经听到有些人说：“只要我喜欢，只要我努力，就没有达不到的目标”。这样的豪言壮语能够激励你的斗志，但是却未必行得通，或者是你付出了十分的努力却只有一分的收获。为什么呢？因为我们生活在一个现实的世界中，工作与职业给你提供了舞台，也会对你有种种要求和制约，这将极大地影响你的目标实现。因此，我们不仅需要了解自己，还需要了解工作与职业的意义、种类、形态和社会的需求，等等。
对工作与职业的认识是逐渐深入的，不过，作为一名职业学校的学生，一个尚未踏入工作世界的青少年，如果能够事先掌握一些全面了解工作与职业的方法，将有助于你将来踏