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拿什么拯救你,我的嘴唇
小心 一到春季,嘴唇总是最先受到干燥空气的袭击,干裂、出血、疼痛、过敏,状况不断,不停涂抹唇油却越涂越干……我该怎么拯救我的嘴唇?

“如果把春天的干燥比喻成敌人,我们裸露在外的皮肤,比如拿什么拯救你,我的嘴唇
小心 一到春季,嘴唇总是最先受到干燥空气的袭击,干裂、出血、疼痛、过敏,状况不断,不停涂抹唇油却越涂越干……我该怎么拯救我的嘴唇?

“如果把春天的干燥比喻成敌人,我们裸露在外的皮肤,比如脸和手就像前线;而我们的嘴唇则是前沿阵地,首当其冲地承受着来自紫外线、风沙、干燥空气的侵袭。” 洛杉矶的皮肤科专家杰西卡?吴医师解释说,“嘴唇是黏膜组织,它的表皮层非常薄。相比面部的其他皮肤,干燥的嘴唇是最脆弱的。研究表明,通过嘴唇流失的水分,比面部其他皮肤要高10倍以上。干旱的气候、干燥的室内环境都会导致嘴唇脱水,让它变得脆弱,并产生小裂缝。因而高温或者酸性的食物,甚至牙膏,都会让干裂的嘴唇疼痛难忍。”

排查干燥季伤害嘴唇的元凶
舔嘴唇?
亚利桑那州皮肤科医师珍妮?林德研究发现,导致我们嘴唇干裂的最大敌人就是我们自己。因为我们总是习惯性地舔自己的嘴唇,而且越干越舔,却不知嘴唇是越舔越干。这不仅因为舔嘴唇会导致水分蒸发让唇部更加干燥,还因为唾液中含有帮助食物分解的氨基酸,会对受损的唇部肌肤造成刺激。

撕咬嘴唇?
林德医生说,当嘴唇干裂暴皮的时候,我们会习惯性地用手撕去干裂的死皮;在压力增大或者紧张时,我们会不由自主地用牙齿紧咬嘴唇,出血了也浑然不觉。这样的恶习会进一步刺激唇部肌肤。最糟糕的是,在撕咬干皮的过程中,细菌会趁机进入嘴唇开裂的伤口,并导致感染。一种常见的并发症便是唇炎。此外,干裂的嘴唇也暴露出了唇部的神经末梢,会刺激嘴唇周围的皮肤,并引发疱疹病毒,还有可能引起感冒等疾病。
其实导致嘴唇状况恶化的罪魁祸首就是你自己,从现在开始,立刻停止折磨嘴唇的各种“恶习”吧!

爱吃辛辣食物?
吃过辣的食物会刺激唇部黏膜,导致溃烂、起疱,让嘴唇发干、掉皮,这就是为什么有人经常嘴上“上火”的原因。所以,干燥的春天,请忍住你的“辣瘾”,暂时停止吃辣一段时间。

喜欢温度过高的食物或饮品?
喝太烫的水或者吃太烫的食物,很容易造成嘴唇的外表黏膜烫伤,使唇部容易老化,让嘴唇更容易起皮,严重的会引发溃疡。
因此,避免吃温度过高的食物不仅能保护你的食道,也是对嘴唇的一份关爱。

牙膏用得不对?
牙膏的选择也很重要。刷牙时牙膏会直接接触唇部肌肤。如果唇部较敏感或者有伤口的人,可选择不起泡的牙膏,这种牙膏的成分不会刺激嘴唇。

唇油上瘾症?
一般润唇油的主要成分是凡士林,有的含有牛油果或葵花子油保湿剂;有的润唇油含有羊毛脂成分,有助于治愈干裂、脱皮;樟脑和薄荷等成分,给唇部肌肤带来清凉、舒缓的感觉;而防晒唇油中含有维生素C和E,以消除自由基,对抗紫外线对皮肤的伤害。以上这些成分并不会让你成瘾。
当然某些成分也许会导致恶性循环,比如含樟脑和薄荷成分的润唇油。一旦清凉感觉消失,你就会觉得嘴唇干燥了,想要不停涂抹。其实你的嘴唇并不那