要想成为美女.doc

要想成为美女,首先要睡饱。表皮细胞的新陈代谢在半夜,而不少女生熬夜错过了这个黄金时间段,导致细胞再生缓慢、肌肤老化。
美女们睡觉前都要记得按摩肚子,从胃部往下推,这样不但促消化,而且可以防止便秘,越睡越美。
这个盏盏是试过的,前几天肚子会咕咕的叫,那是肚子里的水分在翻滚,几天就听不到声音了,皮肤就会变得很好哦!
见效时间:一个月。
美女们看看自己的手指甲,是不是每个指甲上都有小月牙呢?如果没有那可要上上心了,指甲上的小月牙是身体的晴雨表,中医认为,月牙小是寒气重的表现,血液循环不畅,心脏脾脏就不能好好工作,指甲的小月牙也就越来越小了。
要想调补呢,早晨泡一杯生姜茶,生姜驱寒,还能减肥抗衰老。
不过MM们记住,生姜不能在秋天喝哦。
近视女孩最怕的就是眼袋,怎么治呢?
每天晚上洗完脸,擦上该搽的护肤品,在眼袋上涂一层厚厚的橄榄油,注意——食用的也可以哦,但是效果不如护肤的好!这个方法是欧洲人用的,效果很好。
有的女孩子积攒了几年的眼袋,这样的话,就要通过调理经络来治了,后面我会提到
早晨照镜子,是不是无精打采?还是容光焕发?
一天之计在于晨,早晨是女孩子最美的时候,一起床就要漂亮才能随时随地漂亮。
有一个很好用的按摩方法,盏盏试过几天,效果非常显著——
早晨起来,坐在床上,做几个深呼吸。
然后对着手掌哈气。
暖暖的手心可以往脸上搓啦。
不要担心别的,把脸颊搓热之后,使劲瞪大眼睛,看到的东西微微颤抖时在放松,是不是更好看了?
见效时间:快的话一个周。
很多美女都有这样的问题哦,去细纹的事后面再讲,手关节粗却是每个女孩的心头大患!
这里有一个按摩方法,用大指和二指按捏另一只手的指关节,从指根一直到指尖,每天按摩每个手指,会有效果哦!盏盏天生大骨架,但是按摩了一个月的手,细的最快的手指已经减掉五毫米啦!
头发美不美,是一个女孩子一定要注意的,流行发型未必适合你,只要看起来自然、大方,才是真的美丽。
亚洲人天生饼脸,所以一定要让头发看起来立体。
但是!爱美的女孩子千万不要盲目跟风,往头上涂什么发蜡发胶,最后导致头发越来越差,那可是劳民伤财!
所以,在头发还没碰水的时候就涂上护发素,注意!是涂而不是揉搓!几分钟后就可以洗头了。
洗头一定要洗两遍,第一遍少弄点泡沫,洗头皮,但是不能用指甲挠,轻按就可以了。
第二遍正常洗,让泡沫多呆一会。
洗完头还要涂一次护发素,同样一定要洗干净,不能让头发滑滑的!只要照做就好了,不需要其他护发产品。
MM们家里有大发刷更好,那不是梳头用的,而是按摩头皮,后脑勺开始网上按,麻麻的就好了,这样洗头的周期也可以变长,但是一定要记得大发刷的清洁工作哦。
睫毛的最大问题就是长度,不少MM抱怨睫毛太短不想女孩,那么盏盏要告诉你,盏盏亲身试过的有用、不管用的名单:
没有用:
1)剪短。
提到这个盏盏真想泪奔,原本盏盏睫毛还是很长的,但是受了班里一个“美男子”长睫毛大眼睛的刺激,脑子发热剪短了……开始那几天扎的疼啊……结果不管用,还是用下面介绍的方法长长的。
2)睫毛生长素。
这些纯属商家的幌子。
有效果但不明显:
1)维生素E。
这玩意儿第一天涂还挺小心的,后来就弄得满脸都是,到最后盏盏还很幸运没长脂肪粒,但是一