自己动手按摩手脚调理常见疾病.docx

自己动手按摩手脚调理常见疾病
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脑垂体
将脚上脑垂体
好，想不漂亮都难 、肾、牌反射区伺候
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刮按上下领反射区，可调理上火导致的
舌头肥大，自己动手按摩手脚调理常见疾病
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脑垂体
将脚上脑垂体
好，想不漂亮都难 、肾、牌反射区伺候
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刮按上下领反射区，可调理上火导致的
舌头肥大，刮按几分钟，肿胀就减轻否血皿皿
肛门
痔疮犯了，抠按肛门反射区可减轻不适盛拢讪
常按手部的这几个区，可缓解老年人
脑供血不足和呼吸系统疾患。 ZjJhj
5耳反射区，能让您5不f
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年轮线上哪个地方有星纹、斑点，意味着哪个 年纪身体状况不太好，那您就要留心一下了。
轻松告别肥睥。
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快乐拐角区
要想天天心靖 好，不衰老，就请常 按快乐拐角区“
常按基础反射区是身体保健的基础。
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旋揉手法可双向调节身体，适合 比较深的反射区。
拨刮适用于面积比较大的反射区。wjJhjggm
肌肉太硬不好刮，两个指
头齐上阵C
牵拉大拇指可以调理颈椎毛病
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叠加刺激
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随时随地拍一拍，老年快乐在手中。
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掌骨外侧去一击，内脏和脊柱没问题
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搓搓手背，扩胸理气精神电务.
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手上有速效救心区，紧急情况下
能顶救心丸。
常刮手心脾胃好」
清热解烦有高招，交叉十指捏指根
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头部发热不需愁，指尖对击解您忧, 您的手指头，还可缓解咽喉病。
拔抻拇指就相当于给您颈椎保健了 o 引、3皿
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鼻塞的时候您按按迎香穴，鼻子就通了。
每天揉这里，呼吸更通畅二
每天按摩几分钟，健康舒3微拯眼
消咳区
经常咳嗽的人就推推消咳区。
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每日牵拉大拇指，颈椎问题石原蠢Q
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气管问题好解决，先补肾后消炎，消炎 您就按摩肾上腺反射区。
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要想排烟毒，就要常抠拇指第一关节。
厂、
做做简单的戒烟操，坚持下去，烟瘾会越寿密心?
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提肩法，也可以调理岔气
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速效救心区
大鱼际
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一心
常按这四个反射 区，心脑血管病就不 会来找您。
从中指根部开始，沿着肌腱推，也可
用拇指食指捏着肌腱走 Nj」
肾上腺
脚底人字纹（肾上腺反
射区）上有缓解胸闷气短的
感情线
缓解心率不齐，您就上下 抠按手心上的这条横折，也就 是人们常说的感情线C
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一掐一松