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篮球传球.doc


文档分类:中学教育 | 页数:约11页 举报非法文档有奖
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文档列表 文档介绍
1
教材
1、篮球传接球 2、游戏
课的目的
1、认知目的:通过教学,培养学生对篮球传接球的兴趣。
2、技能目的:通过学生练习,努力使95%以上的学生全力投入篮球传接球的工程活动中.
3、情感目的
三、介绍篮球传、接球的方法:
1、篮球传球
动作方法:传球时双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧,眼睛平视传球目的。传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,两臂前伸,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食、中指用力拨球并将球传出,球出手后,两手向下略向外翻。
一、教法:
1、老师和骨干学生示范游戏方法并讲解.
2、学生根据老师启发语言引导练习。
3、老师设问:假设当自己正在爬过竹梯时,突然有人放弃抬使你跌倒,你将会怎样?
4、老师用语言引导,让学生变通和拓展:
开场可成坐姿抬桥,后来可以成站姿抬桥,最后还可以边挪动爬过桥.
5、学生按照老师语言引导展示练习。
6、讨论和分享:当同伴爬经自已的地方,腿上将会随较大的压力,还会疼痛,是坚持呢,还是塌肩,甚至放弃责任,这是一种考验。
二、学法:
1、学生认真考虑.
2、注意安全。
3、学生练习方法如图:
一、组织:
10’
1'
2'
3'
3’
4






动作要点:
蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连接,双手用力均匀.
教学重点:开拓传球的自主性。
教学难点:手上功夫。
2、篮球接球
动作方法:接球时两眼注视来球,两臂迎球伸出,双手自然张开,两拇指成八字形,其他手指向前上方伸出,两手成一个半圆形。当手指触球时,双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹之间。
动作要点:
伸臂迎球,在手接触球时收臂后引缓冲,握球于胸腹之间,动作连接一致.
二、教法:
1、老师用语言引导、启开展示。
2、学生根据老师讲解练习,老师巡回指导。
3、老师发现、点评学生展示练习.
练习方法:
①一对一互相传接球练习队形如图:
②三人传接球练习队形如图:
③多人传接球练习队形如图:
④团体合作练习队形如图:
4'
4'
3'
4'
6



教学重点:创新接球的自主性。
教学难点:手上功夫.
①砸篮板传接球练习方法:
每队人数相等,10-13人为宜,在篮球场罚球区前排成一路纵队。练习开场,排头运球向前几步,跳起砸篮板球,之后立即退下返回,排至队尾。和此同时,排二朝前跑出跳起,将球在空中接住,趁落起之前再砸篮球……接着换排三、四、五做,要求球连续篮板,下落地,一直紧张地循环进展下去,直至失误。各队依次做或在几个篮架上做,成功次数多的队名次列前。
②跑动换位传接球练习方法:
4、学生自由组合,根据各人技能特点创造发挥练习。
①砸篮板传接球练习队形如图:
变通和拓展:
和小组为单位,做连续耍球、传接球,展示手上功夫。

②跑动换位传接球练习队形如图:
变通和拓展:
开拓创新传球才能。
③三人直线跑动传接球练习队形如图:
变通和拓展:
展示学生篮球传接球创新才能,全力投入篮球活动中。
4'
7
把学生分成二组,相对成纵队,相距6-8米。①持球单手肩上传球给对面③后,迎前跑动接③双手胸前传球,③传给①球后跑到①侧面,接①低手传球,③再用反弹传球给②,然后跑到②排尾,而①到④排尾。②接球后按开场时进展,依次练习。
③三人直线跑动传接球练习方法:
三人一组一球

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  • 时间2022-07-16