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三门球单元教学课时方案(一)
教学内容:认识三门球、传接球技术、射门技术、打破技术、根本裁判知识
单元教学目的:
1、运动参和目的:让学生积极主动参和到三门球运动中去,并产生浓重的学
习兴趣,学习情趣饱满,可以在探、掌指弹拨球
2、上抛球
3、背后传球(每排10名同学排头拿一只球,按四排顺序,一人接接一人,,按老师节奏进展传球,要求接球同学单手或双手将球持紧,传接配合协调,不得使球落地或影响跑进节奏.)
一、组织方法:
将全班同学平均分成四组,每组排头同学拿一个球,游戏开场排头同学拿球跑向20米终点后立即返回,将球传给第二位同学,依此类推第一个完成的组为成功队.
10分钟
15分钟
5
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20米
完毕部分
一、整理放松
1、压韧带放松
2、深呼吸放松
3、放声大笑放松
二、总结本课情况
1、 和学生一起回忆
2、 对表现好的同学、好现象提出褒扬
组织:如图
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
要求:尽量使肢体伸展开
3分钟
3分钟
2分钟
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三、师生再见,回收器材。
组织:全班同学成体操队形散开
要求:全身心放松,沉浸在体育活动后的愉悦中.
课时方案2
教学内容: 1、单手肩上传球2、双手低手传球3、创造性传球(至少两种方法)
教学目的:学生在积极主动的学练活动中,探究学习,充分体验三门球这项运动的乐趣。
教学重点:单手肩上传球
顺序
教学内容
组织教法
练习次数和时
准备部分
3、 体委整队,检查人数、服装(图一)
4、 宣布本课内容,课前发动,安排见习生
组织:四列横队,背对太阳集合
要求:快、静、齐
要求:学生认真听讲,鼓励学生认真观察,积极考虑,进步科学锻炼的才能,增强自我锻炼的意识
组织:随堂听讲
2分钟
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3、一般性准备活动:A:慢跑(图二)
B:徒手操(同图二)
①扩胸运动
②踢腿运动
③跳跃运动
④弓步压腿
组织:如(图一)
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(图一) (图二)
组织:如(图二)
要求:认真观察动作顺序,听取老师的讲解示范,体会身体各部位的伸展
5分钟
根本部分
传球
1、单手肩上传球
2、双手低手
抛球
3、创造性传球(至少两种方法)
要点:
传球动作和射门动作可以互用,主要区别在动作运用的力量分配上有所不同。
一、练习方法:
1、组准备活动,小组长负责
2、球感练习
A、带球变向跑
B、球追逐跑:全班同学围成两个圆,两个相向的同学分别拿一个球,听哨音开场,被追上或落地同学俯卧撑3个.
C、创新
10分钟
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一、组织方法:
将全班同学平均分成四组,每组排头同学拿一个球,游戏开场排头同学拿球跑向20米终点后,立即将球传给第二位同学,依此类推第一个完成的组为成功队。
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+++++++
+++++++
+++++++
10米
15分钟
完毕部分
三、整理放松
1、压韧带放松
2、深呼吸放松
3、放声大笑放松
四、总结本课情况
1、 和学生一起回忆
组织:如图
××××××××××
××××××××××
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