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中药美容有功效
张日鉴 许多中药及药膳中均含有生物碱、氨基酸、维生素、微量元素等种种成分,确实具有美容、养颜、健身之效。例如常吃大枣、鸡蛋、桂圆、蜂蜜、红糖、山药,能够补血养颜。一个人若是有慢性病、营养不良,或术后、病后、产后出现中药美容有功效
张日鉴 许多中药及药膳中均含有生物碱、氨基酸、维生素、微量元素等种种成分,确实具有美容、养颜、健身之效。例如常吃大枣、鸡蛋、桂圆、蜂蜜、红糖、山药,能够补血养颜。一个人若是有慢性病、营养不良,或术后、病后、产后出现心慌气短、面色苍白、纳差腹泻、倦怠失眠,不妨采取保健药膳方法,效果甚佳。
现代研究表明,玉竹蕴含有粘液质及维生素A等具有抗衰老、滋润肌肤,使之细腻嫩滑的物质。《神农本草经》中早就提到玉竹有“去面黑黯、好颜色、润泽、轻身不老”之功效,尤其可治少女颜色枯萎病,如将1000克玉竹磨成粗末,加水熬煮三次,然后加蜂蜜250克调成膏,装瓶备用。可每日早晚各服30克,白开水冲服之。
面色灰暗的人多患有消耗性疾病,如能多吃枸杞、粟子、海参、蚌、瘦猪肉等具有滋肾补气的药膳,既可使面容暗黑无华改观,又能解除腰酸、乏力、低热等衰弱症状。
皮肤干燥的人若想肌肤润泽,不妨常食富含美容蛋白质的核桃和富含美发营养物的黑芝麻,以及有健脾开胃之效的梗米。若将三者煮在一起食用之,有助于改善皮肤干燥状况。
面容粗糙多皱的人常由于阴血不足或内热蕴积所致。平时若能常吃一些诸如海参、紫菜、竹笋、黄瓜、西瓜、柑桔、鸭梨之类的膳食;或将莲子30克、芡实30克、薏米50克、桂圆肉8克、蜂蜜适量,加水煮一小时食用,则有消除皱纹,美容健脾之效。
面部虚胖、颜色不正,且伴有四肢畏寒,小便频数,腰膝酸软症状的人,应吃些补肾阳、利小便的膳食,如麻雀、狗肉、油菜、冬瓜、西瓜之类。
头发短疏灰白的人若将花生、杏仁、松子、核桃肉等量炒熟、捣碎常食之,有乌发、减皱、润肤之功效。还可将白菊花瓣阴干研为细末,炼蜜丸如黄豆大,每日三次,每次十丸,常服之则有减白发、美容颜之效。
“爱美之心,人皆有之”。慈禧太后为了美容,在中草药方面颇下了番功夫。她曾招来众多医术高明、学识渊博的医生,研制出不少护肤、美容、美发、固齿方面的秘方为宫廷所用,难怪清宫秘方一直受到后人的重视。清朝宫廷中曾有将桑叶、麻叶煮水专为“老佛爷”洗头的说法。
在清宫秘方中有一个“竹叶膏”,对皮肤病的治疗效果颇