中药养生保健.ppt

中药养生保健
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第一节我国人口健康状况
第二节中药保健品抗衰老功能
第三节保健食品种类及功能
第四节我国保健食品功能成分及作用
第五节保健食品发展现状及趋势
第六节中药药膳文化
第七节饮酒与养生
主要内容
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第一节我国人口健康状况
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一、目前中国居民的健康状况
(一)疾病谱的改变:
1. 五十年代,人的平均寿命只有38岁,造成死亡的疾病主要有:呼吸系统疾病、传染病、消化系统疾病、脑血管疾病、心血管疾病。
2. 六十年代,中均寿命是57岁。
文化大革命期间没有统计。
3. 进入二十一世纪,,疾病谱发生了根本的变化:慢性非传染性疾病、老年慢性退行性疾成为造成死亡的头号杀手、中毒性肝损伤。
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2001年,卫生部对中国城市人口死亡原因进行统计,占据前五位的是:
癌症占31%
脑血管疾病占25%
心脏病占21%
呼吸系统疾病占16%
损伤和中毒占7%
世界卫生组织预测:今后十年,全球将有4亿人口死
于心脏病、癌症及糖尿病。
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全国居民健康状况的调查:
2004年国家卫生部公布对全国居民健康状况的调查结果
高血压 亿
高血脂 亿
体重超重者 2 亿
肥胖者 8000 万
糖尿病患者 2000 万
现在我国15岁—64岁的劳动人口中间,慢性病的发
生率已经达到52%,死亡已经占了30%。
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(二)慢性病的患病原因
1、营养保健知识匮乏;
2、饮食结构不合理:
;
;
、矿物质等微量元素摄入不足;
,高糖饮食。
3、运动量不够:
能量摄入多、消耗少,造成三高(血脂,血糖,血粘)。
2004年均身高下降了3公分,体重增加了3公斤。
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(三)高级知识分子过劳死的问题
国家卫生部对1998~2003年这六年来,现职的科学家平均死亡年龄做了一个统计,。
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二、亚健康问题
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(一)什么是亚健康?
健康
亚健康
疾病
15%
75%
10%
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