心理健康教育的讲座.ppt

关于心理健康教育的讲座
第1页，讲稿共47张，创作于星期日
四川理工学院教育系
大学生心理健康教育精品课程
讲座内容
一、何为健康
二、中学生心理健康现状
三、学生心理健康维护
四、我校心理咨询室
第2页，讲稿共头等
第18页，讲稿共47张，创作于星期日
心理亚健康的表现
，焦虑万分 。
，坐卧不宁，站着累，坐着也累。
，对谁都不服。
。
，对新鲜的事物不接受或拒绝接受，身体的灵活性下降，判断能力也受到影响
6、强迫症状，比如有洁癖倾向，常常反复洗手。
7、抑郁状态。
8、缺乏安全感。
第19页，讲稿共47张，创作于星期日
心理咨询室建设
第20页，讲稿共47张，创作于星期日

（1）地点的选择
（2）咨询室的室内设计
（3）室内设施配备
第21页，讲稿共47张，创作于星期日
第22页，讲稿共47张，创作于星期日
心理正常与异常的界定原则
1、主观世界和客观世界的统一性原则
2、心理活动的内在协调性原则（知、情、意协调）
3、人格相对稳定性原则
第23页，讲稿共47张，创作于星期日
异常心理的表现
、思想和行为
例如：有人讲“我是国际巡回大使，主管世界所有国家的军政大事”、“我是文曲星转世”等等

例如：一个人彻夜不眠，时而唱歌，时而跳舞，语言兴奋，时而说东，时而说西：或者有人终日低头少语，行动缓慢，与人交谈吃力，对什么事情都没有兴趣，对生活悲观失望等等
第24页，讲稿共47张，创作于星期日

如：一个人不敢与他人眼光相对，怕见人等

异常心理的表现
第25页，讲稿共47张，创作于星期日
心理健康测试题
对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。
测试题：
，坐立不安。
，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。
，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。
-2小时，醒后很难再入睡。
，讨厌学习。
第26页，讲稿共47张，创作于星期日
，往往自己也搞不清在想什么。
。
，无端发火。
，也总是很放不开，整日思索。
，郁郁寡欢。
，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。
，迟疑再三。
心理健康测试题
第27页，讲稿共47张，创作于星期日
，过后又后悔不已。
，有负疚感。
，即使有准备也紧张焦虑。
，便心灰意冷，丧失信心。
，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。
，稍不顺心，就暗自流泪。
，觉得别人总在嘲笑自己。
心理健康测试题
第28页，讲稿共47张，创作于星期日
。
，烦闷时别人很难使自己高兴。
，便怀疑是在背后议论自己。
，甚至嫉妒。
，总觉得别人要加害自己。
，总有孤独感。
，人多时说话就脸红。
心理健康测试题
第29页，讲稿共47张，创作于星期日
。
，心里就不踏实。
，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。
，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。
、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。
，经常打听，深怕自己也身患同病。
、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。
心理健康测试题
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。
。
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，反复看医书或去医院检查。
，并依赖止痛或镇静药。
。
，只能自