夏天
夏天饮食
夏天，四季中的第二个季节，
英语为 summer，又称"昊天"，是北
注意增加一些苦味食物。 苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、 促进
血液循环、 舒张血管等药理作用。 热天适当吃些苦瓜、 苦菜，以及啤酒、夏天
夏天饮食
夏天，四季中的第二个季节，
英语为 summer，又称"昊天"，是北
注意增加一些苦味食物。 苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、 促进
血液循环、 舒张血管等药理作用。 热天适当吃些苦瓜、 苦菜，以及啤酒、
半球一年中最热的季节，我国习惯将立
夏作为夏天的开始，气象学上的夏季要
推迟到立夏后 25 天左右。古人把农历 茶水、咖啡、可可等苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进
四、五、六月算作 "夏天";今人把公历 6、 食欲、健脾利胃。
7、8 三个月当作 "夏天"。西方人则普遍
称夏至至秋分为夏季。科学的划分方法
是平均温度 22℃以上为 "夏天"。据此，
当平均温度持续低于 22℃时即为夏
夏季物候
天结束。在南半球，一般 12 月、1
月和 2 月被定为夏季。
炎炎夏日的夏季，各类生物已经恢复生机，大都开始旺盛的
生命活动。很多生物会在夏季繁殖后代，各种动物选择夏季
交配、生育，植物竞相开花结果。这主要是由于在夏季气候
最热，各类食物丰富，而且对于卵生动物，卵更易于孵化。
时间划分
在中国，夏季从立夏开始，到立秋结束 ;中国的一些地区则
为夏至至 9 月份。日本通常将 6 月、7 月、8 月订为夏季。
在北半球一些地区则称夏至至秋分为夏季。在南半球，一
般将 12 月、1 月和 2 月定为夏季。
最新原创夏天来了饮食介绍手抄报 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.
