主题：学习有计划定能当学霸(office2003).ppt

观看视频片段《壮壮的自习课》,讨论一下壮壮的自习课存在什么问题。
我总认为,即使一个能力很一般的人,如果有个好计划,他是会大有作为的。
——美国前总统富兰克林
品学兼优,多才多艺的
清华“学霸”姐妹花
左:马冬晗(姐),右:马冬昕(妹)
马冬晗,清华大学精仪系81班学生。由于品学兼优被戏称为“清华学霸”。
2012年时任精仪系团委副书记。2011年获得清华大学特等奖学金。曾获得多个奖学金和优秀个人,是精仪系学生会近年来第一位女主席。三年学分成绩班级第一,连续两年素质测评第一。并历任精仪系乒乓球队、排球队、羽毛球队队长。此外,她还参加过多项社会实践活动。其双胞胎妹妹马冬昕与其同时就读于清华大学。
案例:如果招待客人要完成这些事情,怎样安排最好。
准备餐具 5分钟洗菜 5分钟洗电饭煲 2分钟炒菜 20分钟洗米 2分钟切菜 5分钟煮饭 30分钟
5+5+2+20+2+5+30=69 (分钟)
2+2+30+5=39(分钟)
学会合理安排时间,利用时间。(冲凉,吃饭)
学习有“计划”,定能当“学霸”!——210班主题班会课
小组讨论
第一组:计算一下我们一个学期总共有多少在校的零碎时间(单位:分钟)。
第二组:什么样的自习课才是充实的自习课?
第三组:列举你们在制定和实行计划的过程中遇到的困难。
第四组:怎样才能让计划达到最大的功效?
一、制定计划的步骤
1、了解自己
□我学习哪一科比较轻松,哪一科比较吃力?
(精神状态好的时段学弱科,反则学强科。)
□我有什么爱好、专长?
我想发展什么爱好、专长?
(切记要做一个全面发展的人。)
一、制定计划的步骤
2、明确自己的目标
□我的长期目标(未来做什么职业?)
□我想考上哪所大学?
□我想考上哪所高中?
□我期中考的目标
□我特别想突破的科目
一、制定计划的步骤
3、明确自己要为实现目标做哪些事情
□明确每一周需要做的事情
□明确每一天需要做的事情
初二级作息时间简表:
06:40,起床
07:20—07:40,早读
07:45—12:10,上课
12:10—12:50,午餐
12:50—14:00,午睡
14:25—17:15,上课
17:30—18:30,晚餐、自由活动
18:30—19:15,阅读、练字、演讲
19:15—21:30,晚自习
优秀“计划”展