50米往返跑.doc

50米往返跑
执教：郭钢军 班级：二二班 时间:
教学目的：
1。使学生明确往返跑的技术要领，记住方法和要求。
，初步做到跑姿正确、轻松、50米往返跑
执教：郭钢军 班级：二二班 时间:
教学目的：
1。使学生明确往返跑的技术要领，记住方法和要求。
，初步做到跑姿正确、轻松、自然。
3。进步学生的运动才能和挪动速度。
教学重难点：
途中跑的技术,上下肢的协调配合。
教学过程：
一、 开场部分
老师带着学生跑步入场，整队、报数
师：这节课一共有九位同学和老师一起上课，同学们也看到了，这边有好几位老师，他们听说我们大班的同学个个都是运动小健将,所以,我们要展示自己的风采，给各位老师看一看!（精品文档请下载）
二、准备部分
1、带着学生慢跑绕场地一圈
师：如今,请小朋友们和我一起跑起来吧！听指令:向左转，跑步走！
2、往返跑的辅助练习
（1）原地摆臂练习
师：小朋友们,我们刚刚是怎样跑步的？（引导学生说一说）对,我们的双手半握拳、屈肘、双臂前后摆动起来.
①老师示范原地摆臂动作
②学生练习，老师指导(在这一环节，学生可以进展前后摆臂的动作）
（2）原地抬腿跑练习
师：我们知道双臂的动作要领了，那跑步还需要我们的双腿，双腿的动作怎样做？(学生自己说一说)看！老师是怎样做的！（精品文档请下载）
①老师示范原地抬腿动作，接着示范原地抬腿跑动作
②学生练习抬腿跑
三、根本部分
1、新授：往返跑
（1)、教学方法：学生试做，并根据学生做的情况进展讲评;然后老师示范一次完好动作,使学生建立一个完好的动作表象；最后,组织学生进展练习，老师对学生在练习中出现的错误动作进展及时的指导和纠正。
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（2）、组织形式：三路纵队
（3）、往返跑动作要领：起跑--途中跑-—到指定