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古人刷牙吗？
本刊编辑部 刷牙是现代人每天的“生活必备功课”之一,那么古人是怎样刷牙的呢?
没有发明牙刷之前,古人普遍采用漱口来护齿。
《礼记》中有“鸡初鸣,咸盥漱”的记载,表明古人在2000多年前,就已经懂得了用漱口古人刷牙吗？
本刊编辑部 刷牙是现代人每天的“生活必备功课”之一,那么古人是怎样刷牙的呢?
没有发明牙刷之前,古人普遍采用漱口来护齿。
《礼记》中有“鸡初鸣,咸盥漱”的记载,表明古人在2000多年前,就已经懂得了用漱口来护齿。
不仅如此,古人还养成了早晚漱口的习惯。
隋代巢元方所著的《诸病源候论》中说:“吃过饭后要漱几次口,要是不这样,就会得龋齿。”
宋人张呆的《医说》中则直接对漱口提出了自己的看法:“世人奉养,往往倒置,早漱口不若将卧而漱,去齿间所积,牙亦坚固。”
古人漱口颇有讲究,漱口有专门的“漱口剂”——盐水、浓茶、酒。
唐代孙思邈所著《备急千金要方》中记载:“每天早晨以一捻盐放入口中,以暖水含……口齿牢密。”“饮食后,用浓茶漱口,烦腻就会除去,而脾胃自和。”
用盐水、浓茶、酒来漱口,确实有抗菌、杀菌、防止龋齿的作用。看来古人在寻找“漱口剂”的材质上,还真下了一番功夫。
随着生活知识的积累,古人又发明了揩齿法,即用牙刷刷牙的方法。
考古学家曾在辽墓穴中发现过骨质的牙刷柄,它是迄今发现的、世界最早的牙刷实物,距今已有1000多年了。
1976年,江西省南昌市发掘了汉末三国东吴时代的高荣墓葬。墓中有一个金制的、两端分别为耳挖勺和小杨枝的龙形器物。经考证,认定此物为墓主人生前用来剔除齿间食物残渣的口腔清洁用具,也即今天所说的“牙签”。
晋代陆云在致其兄陆机书中也有“寄一枚剔牙签给兄长您”的话语,说明当时人们已经开始用牙签剔牙了,而且把这种东西视如贵物,不然陆云也不至于大老远地给哥哥寄一枚牙签。
宋代时,出现了雏型的牙膏和牙刷。
宋代医著《太平圣惠方》中载有药膏药齿法:“柳枝、槐枝、桑枝煎水熬膏,入姜汁、细辛等,每用擦牙。”这就是中国古代最早的牙膏。
确切点说,这种牙膏其实是“药膏”。
与之相配套的,是植毛牙刷。
宋人周守中在《养生类纂》中记载:“盖刷牙子皆是马尾为之。”说明从宋代开始,人们就已经开始用带毛的牙刷来刷牙了,只是最初的材质是马尾,这有些出乎人们的意料。
宋朝人对