羽毛球正手高远球[4].doc

羽毛球正手高远球
教
材
羽毛球正手发高远球
本
课
任
务
1、认知目的：学生根本理解正手发高远球的动作要领和技术特点
2、技能目的：学生根本掌握正手发高远球的动作要领
3、情感目的:在练习中,培养学生团结羽毛球正手高远球
教
材
羽毛球正手发高远球
本
课
任
务
1、认知目的：学生根本理解正手发高远球的动作要领和技术特点
2、技能目的：学生根本掌握正手发高远球的动作要领
3、情感目的:在练习中,培养学生团结协作的集体主义精神，培养主动运动的习惯
课的部分
时
间
课 的 内 容
练 习
分 量
组织教法和教学要求
次数
时间
准
备
部
分
5
分
钟
一、课堂常规
1、集合整队、清点人数
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、检查学生着装、安排见习生
二、准备活动
1、慢跑一个圈
2、徒手操
头部运动
肩部运动
腰部运动
弓步压腿
手腕踝关节运动
2
×
8拍
每人5次
1分钟
4
分
钟
组织：集合队形（四列横队）

○○○○○○
○○○○○○
△
要求：快、静、齐
组织:播送操队形

○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
△
要求：左右两臂间隔，前后一臂间隔 ，认真做准备活动
课的部分
时
课 的 内 容
练 习
组织教法和教学要求
间
分 量
次数
时间
基
本
部
分
3
分
钟
一、动作要领
教学重点:发球时手腕、手臂的用力方法；接球时动作的连接性、准备动作。
教学难点：发球时，正确的握拍和发球角度，握拍灵敏，大臂带动小臂灵敏发球。
技术要领：
导入：正手发后场高远球，是用正手握拍法,以正拍面将球击得又高又远,球飞行到对方的端线上空后突然改变其方向，。
①准备姿势:站在场地中场附近，两脚自然分开，左脚在前，脚尖对网，右脚在后，脚尖稍向右侧，重心放在右脚上,用左手拇指,食指和中指夹住羽毛球中部自然抬举于胸前方,右手正手握拍自然屈肘举至身体的右后侧方呈发球前的准备姿势。
一、步骤：
组织:
○○○○○○
○○○○○○
△
教法：老师示范、分解动作讲解
要求:
动作示范准确到位，声音明晰洪亮
学法：学生观察老师示范，听老师讲解
要求：保持安静,认真听讲和观察
②击球动作：持球手松开