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第九套广播体操教案全四课时
第九套广播体操教案(全)
教结
3、布置练习任务
4、宣布下课
第九套广播体操教案(二)
教学内容
广播操:第三节踢腿运动;第二节体侧运动
教学目标
1、通过学习新广播操,发展学生协调能力。
2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,培养团结、合作的集体主义精神。
重点
动作利落、舒展。
难点
上、下肢的协调配合,动作的衔接。
教学过程
一、开始部分
1、体育委员集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。
要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。
2、宣布教学内容
教师用语言导入本课教学内容
二、准备部分
1、肩部运动2、踝腕运动3、腰部运动4、腿部运动
教法与学练法:教师领做并示范,学生注意力集中,动作到位。
三、基本部分
第九套广播体操
1、第三节:踢腿运动(4×8)
第一拍,左腿向侧摆起45°,同时,两臂侧平举,掌心向下
第二拍,双腿并拢,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧
第三拍,左腿向后踢起,离地10-20公分,同时,两臂经钱摆至侧上举,掌心相对
第四拍,收手收脚,还原成立正姿势
五六七八拍,动作同,方向相反
2、第四节:体侧运动(4×8)
第一拍,左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下
第二拍,下体保持第一拍的姿势,同时上体侧倾45°,左手叉腰,右手摆至上举掌心向内
第三拍,左腿并与右腿,同时半蹲左臂上举,右臂贴于体侧
第四拍,还原至立正姿势,同时,左臂经侧还原至体侧
五六七八拍,动作同,方向相反
a、教法:
1、教师示范完整动作。
2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。
3、教师边带领做边讲动作要求。
4、完整练习。
5、挑出自愿的好的同学领做。
b、学法:
1、认真看教师做示范动作。
2、认真模仿,看清动作路线。
3、动作到位,舒展开。
4、挺胸抬头,精神饱满。
5、努力向好的同学看齐。
6、跟着老师一起认真跳。
要求:态度要积极认真,自信,面带微笑。
四、结束部分
1、放松活动
配合音乐,师生共放松
要求:教师带领学生一起做放松韵律操。
2、课堂小结
3、布置练习任务
4、宣布下课
第九套广播体操教案(三)
教学内容
广播操:第四节体转运动;第五节全身运动
教学目标
1、通过学习新广播操,发展学生的身体协调性。
2、培养学生集体主义、积极向上的精神,认真学习的优良品质。
重点
动作利落、舒展。
难点
四肢的协调配合,动作的衔接。
教学过程
一、开始部分
1、体育委员集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。
要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。
2、宣布教学内容
教师用语言导入本课教学内容
二、准备部分
1、肩部运动2、腹背运动3、腰部运动4、腿部运动
教法与学练法:教师领做并示范,学生注意力集中,动作到位。
三、基本部分
第九套广播体操
1、第五节,体转运动(4×8)
第一拍,左腿向侧迈出,比肩稍宽,同时
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