上海团建策划方案（4篇）.docx

上海团建策划方案（4篇）
上海团建方案 篇一
一、组织机构及工作职责
1、成立_单位团队建设领导小组
组长：
副组长：
成员：
页






5、最强小脑王（海绵池区域 闯关制）
嬉戏规则：扁带固定在海绵池两点之间，凌驾于海绵池上空。大家依据教练提示排好队，保持身体平衡，不借助任何外力，赤膊上阵的状况下向前行走，直至到达对岸，即为闯关胜利，闯关途中落入海绵池也没关系，松软舒适颜色绚丽的海绵很适合自拍哦。落入海绵池的同事快速离开扁四周区域，以便后面的同事安心闯关，当队友都依次竞赛完成教练依据团队计分公布竞赛结果。
6、占山为王（火焰山区域，计时制）
嬉戏规则：由火焰山区域教练讲解攀爬规则以及留意事项，因火焰山攀爬时一条道上只能有一个人在攀登，且攀爬过程不能拉扯以爬到顶峰的人员，全部人员只能通过蓝色的攀爬扣爬上火焰山顶端的平台，再通过短道滑速回到平台下方。先完成竞赛的队伍获得成功。
7、蹦床篮球（蹦床篮球区域，计时制）
嬉戏规则：想象篮球高手一样能够进行大力灌篮吗？到乐图来体验这种感觉吧！分组在蹦床篮球进行投篮，第一个投进后将球交给下一个队友。用时最少的队伍获胜。大家尽可放开自己，用自己能玩出的最帅的姿态将球投入篮筐。










（二）自由活动时间为30分钟，可以自由选择体验项目。
1、翻滚吧少年（Airbag区域）
项目介绍：像鸟一样追求轻快，像飞机一样追求高度，这就是你！平地而起，仿若轻功附体。在大量松软且专业的气垫爱护下，大可不必当心翼翼。唯一要做的就是尽情玩耍。每组成员在3个不同的蹦床上向空气气垫跳动，体验Airbag的乐趣。
2、勇攀高峰（攀岩，梅花桩区域）
项目介绍：攀岩，速登，敢不敢约上你的小伙伴，来攀越巨石的竞赛，看谁第一个拍响铃声。或者，给自己一个定时，完成一段旅程，享受灵巧落地后的华丽转身。梅花桩按部就班，登高望远 十个桩点，挑战你的体力，耐力以及心理承受力。大家来到攀岩区（梅花桩也在攀岩区域）穿好护具，戴好头盔，依据教练提示起先攀登。攀岩墙一共有5面，梅花桩一面 ，大家可以尽情攀爬享受往上前行每一步艰辛到达最高峰的成就感以及高空着陆的快感。
3、我最摇摆（蹦床表演区域）
项目介绍：表演区是反重力弹跳的最佳之地。你可以尽情练习后空翻，侧身翻，发掘更多的新招式，怒刷存在感！原材料采纳达到国际奥运赛事标准的超弹力蹦床。也是全馆弹跳力最强的3个蹦床。本小时内每5分钟更换人进行体验。










4、勇往直前（拓展区）
项目介绍: 来到拓展区，穿好护具，戴好头盔，由教练挂好平安绳索。高空拓展项目每次最多四人同时进行，一层极限挑战项目没有人数限制，请在教练帮助下进行。
5、障碍闯关（拓展区）
项目介绍：（摇摇摆摆，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服全部障碍吧，加油，加油！）连贯闯关环节分三道，依次从第一道抱海绵包跳动起先，臂力，脚力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道全部项目依次进入二道，像蜘蛛侠一样完成二道闯关项目，进入三道，像飞人一样腾空跳动，攀爬直至完成全部闯关项目
6、短速滑雪（滑雪区域）
项目介绍：纯进口的滑雪道具，干脆取区域打算好的道具由左边道登上滑雪道顶端，按教练提示方式摆放位置，坐好并抓紧平安扶手带，由高处干脆滑下（单个滑只适合个人单独体验）既可以享受短道滑速带来的尖叫，也可以干脆穿着专业防滑袜行走在指甲板之上。
四、150分钟团队活价格
150分钟团队活价格为158元/人。
单价包含乐图专业