3.8节美容院活动方案.docx

第1篇：

乍暖还寒中，阳光一天天明媚起来;三月里，有属于世界妇女的节日，值此“三八”国际妇女节来临之际为表彰学校全体女教师在工作中取得的优异成绩
全体教师放学后操场集合开展趣味活动。（分男、女教职工各一队）
1、跳绳比赛
游戏规则：每位参赛教师的跳绳时间为30秒，跳绳过程中可以停顿，以30秒结束时的总次数为个人的最后成绩，每队教师的总成绩是教师的成绩和，每队教师按总成绩名次获得相应奖品。
2、踩气球
游戏方法:将参赛者分成人数相等的两队，分散在规定的区域内。发令后，双方队员在保护好自己的气球不被对方踩破的前提下，千方百计地踩破对方队员的气球。以一方全部队员的气球被踩破为负，另一方为胜。按名次获得相应奖品。
游戏规则:①只准踩气球，不得故意踩对方的脚。②不得故意用手推对方。③被踩爆气球者立即退出比赛。④跑出规定区域者视为气2022年妇女节活动方案 球已破，不得再加入比赛。⑤在游戏过程中，如果气球不小心漏气或是跑掉，一律当作被踩爆 。
3、穿越呼啦圈：


游戏方法：每个队伍一排站好，每队中相邻的两名队员拉手，队伍一字排开；每队第一位队员手上拿一个呼啦圈；裁判一声令下后，每队从第一个人开始，让呼啦圈穿过每个人的身体，最终穿越整个队伍；
游戏规则：①呼啦圈穿越整个队伍的时候，整个队伍不能走动，队员间不能松开与相互拉着的手；②当呼啦圈穿过整个队伍，到达队伍另一端最后一个人的手中时，该队完成比赛；③比赛中，出现呼啦圈脱离队伍、手松开等违规时，改队的成绩将扣除5秒；④最终用时最少的队伍获胜。按名次获得相应奖品。
4、你表演我来猜
游戏方法：自由组合，两人一组，一个比划一个猜，在三分钟内答对题目最多的一组获胜。
游戏规则：比划的人可以用语言和肢体动作来提示描述，但是不能描述某个字的读音或写法。按名次获得相应奖品。
至此，本次庆‘三八’系列活动全部结束，活动结束后，全体教师聚餐，分享活动感受。
六、领导小组： 组长： 副组长： 成员：
七、活动经费预算：
第3篇：
第一周
星期一 运动前穿着适合运动的着装。如：鞋带系好没有，衣服是否穿得过厚过紧，钮扣是否扣 等。


星期二 运动前要做热身运动。
星期三 运动时要遵守规则，不做危险动作。不要随意的推攘同伴、摔倒时手先撑地、不要乱扔投掷物、跳跃或快速奔跑时不要说笑或伸舌头、有损伤要及时告诉老师。 星期四 运动后要放松。
星期五 运动过热不要急着饮水，饮水不宜过多。 第二周
星期一 吃鱼的时候先将刺挑出来再吃。
星期二 喝骨头汤的时候要小口慢喝，嘴里感觉有骨头渣时，要把它吐出来。 星期三 吃带壳的食物要将壳吐掉。
星期四 吃空心菜等长条形的的食物要将食物在嘴里咬碎后再吞下。 星期五 吃东西时要细嚼慢咽，不边说话边吃东西。 第三周
星期一 乘坐电梯时要确认电梯轿厢到位了，再进去。
星期二 不要紧贴着电梯门，确认电梯到位了，等电梯门完全打开再出去。 星期三 在电梯里不乱填，以免发生危险。 星期四 认识电梯的各个按钮。
星期五 被关在电梯里，不能大喊大叫，要保持冷静。拨打电梯里的紧急电话，或者按下电梯里的紧急按钮，与管理员或外界取得联系。 第四周
星期一 不小心受伤的情况下不要惊慌，要及时告知大人并配合包扎。 星期二 了解指压止血。


星期三 了解加压包扎止血。 星期四 了解加垫屈肢止血。 星期五 了解填塞止血。 第五周
星期一 不突然吓唬别人。
星期二 不对小朋友的耳朵大声喊叫。 星期三 不将小朋友的椅子偷偷移开。 星期四 不随意推撞小朋友。 星期五 不绊倒别人。 第六周
星期一 认识杀虫剂。
星期二 喷洒杀虫剂时要注意避开旁边的食物。
星期三 杀虫剂喷口不能对着人，喷完杀虫剂要马上离开房间。 星期四 用完