荨麻疹注意事项.docx

Document number：PBGCG-0857-BTDO-0089-PTT1998
荨麻疹注意事项
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　　慢性荨麻疹中医称为瘾疹，是皮肤科常见病、多发病之一。以突然发作、皮肤出现鲜红 Document number：PBGCG-0857-BTDO-0089-PTT1998
荨麻疹注意事项
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　　慢性荨麻疹中医称为瘾疹，是皮肤科常见病、多发病之一。以突然发作、皮肤出现鲜红色或苍白色风团、痒而不痛、时隐时现、消退后不留痕迹为特征。慢性荨麻疹生活中要注意什么
　　1．多休息，勿疲累，适度地运动。
　　2．多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维生素C与B群，或是B群中的B6。
　　3．多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。
　　4．避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易造成荨麻疹复发。
　　5．尽有可能少去抓：一般人对皮肤痒的直觉反应都是赶忙用手去抓，可是你有可能不了解，这个动作不但不能止痒，还有可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使释放出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。
　　6．尽有可能少热敷：有些人会用热敷止痒，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热能够导致血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有有可能造成荨麻疹。
慢性荨麻疹不能吃那些食物
没有特别禁忌的食物，不饮酒不吃油炸食品，还有热性水果尽量少吃，海鲜和发物也尽量少吃
荨麻疹患者除了要吃一些药物外，在荨麻疹患者的日常吃食上，也要有所控制，才能尽快的使荨麻疹消退。下面就看看在饮食上，荨麻疹应该吃什么。　荨麻疹患者饮食宜清淡，避免刺激及易致敏食物，保持大便通畅，必要时应用缓泻药物及肥皂水灌肠。忌吃鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛奶,牛肉，羊肉,猪肉等各类含的食物，这些食物可以引起蛋白性荨麻疹，出现皮肤充血发红、风团，伴头痛、乏力等症状表现。　荨麻疹的治疗首先应当积极寻找病因，所以找到病因是关键，可在生活中寻找过敏源，也可以到皮肤科做食物性的、吸入性的或接触性的过敏原检测，然后采取相应的防护措施，对症治疗。

粮食组：温热性－－面粉、高粱、糯米及其制品。
蔬菜组：温热性－－扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。
动物性食品组：温热性－－羊肉、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝。
奶及奶制品、大豆及大豆制品组：温热性－－奶酪。
水果组：温热性－－荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、核桃、杏子、桔子、樱桃。
其他食品 干果类：温热类－－栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圆。
调味品：温热性－－酒、醋、酒酿、红糖、饴糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、红茶、咖啡。
,热性食物有哪些
属于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱