【祛湿泡脚中药配方大全】祛湿泡脚配方 泡脚祛湿一奇方.docx

【祛湿泡脚中药配方(pèi fāng)大全】祛湿泡脚配方 泡脚祛湿一奇方
在水中加一种(yī zhǒnɡ)东西，喝了可以让你年轻10岁，想知道它是什么吗关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制)，回复 年轻 就痘特别是脓包型的痘痘，眼泡微浮;
，或体型虚胖。
，痰多;
、口苦、口臭。
，不想喝水;
，汗味大，汗出后皮肤多凉;
，容易困倦，怎么睡也睡不够。
，胸闷，关节容易酸痛、肌肤麻木;


：容易胃胀，胃痛，腹泻，便秘等。

、压抑、焦虑、发怒
(不是心里藏着事或精神受了刺激的睡不着)
好吧，假设假设我表示中了好几条~~~~(>_<)~~~~
 
这是怎么造成的呢我们先来看一张图：
 
黄老先生将人体气机运行画了个圈圈，心火在上，肾水在下，脾居中轴，肝随脾升，胆随胃降，这个圈就运转起来了。正常运转就能水火既济，俩字“和谐〞。
脾的两个作用，一个是运化水谷精微(就是我们吃的食物)，另一个就是运化水湿。如体内水液过多、脾气虚，水湿不化，时间一长即成脾湿，湿气淤积体内越来越多，便形成了“痰湿〞。
好多人说吃中药不管用，其实是你的脾胃出了问题，脾胃虚弱或者寒湿太重，痰湿堵在里面，不能吸收。所以从临床效果上看，反倒泡脚比吃药效果更好。
温胆汤 泡脚方
配方：茯苓30克，陈皮6克，法半夏6克，竹茹6克，枳实6克，炙甘草6克。(此方来源罗大伦博士《舌诊》一书)
用法：上述药材熬水，大火煮开后，小火再煮30分钟，滤出药汁，然后将药汁分成两份，早晚兑入温热水泡脚，水温不要太热，水淹过脚背即可，泡25分钟左右为宜。


罗博士说现在很多痰湿的都化热了(舌质红、有红点、舌苔黄)，所以他去掉了温胆汤原方中的生姜，如您寒湿严重(舌体白，舌苔白腻，齿痕明显，容易腹泻)，无湿热特征(无黄苔，无舌体红，无大便枯燥，小便黄的特征)，那么可每付加生姜3-4片同煮。
如果在舌像上就能看到痰湿或湿热的特征，刚开始泡温胆汤最好连续泡8-10天，上述14条病症占5条及以上说明痰湿或湿热非常重，刚开始泡温胆汤最好连续泡10-14天;后续可每周泡2-4次，或每个月在感觉病症明显的时候连续泡7-14天。
禁忌：孕妇;对中药过敏人群;小腿以下皮肤有伤口;身体非常虚弱的人;经量大的女性经期(经量不偏大可以泡)。
祛湿泡脚配方
水分代谢失调。体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、，让身体到达放松祛湿，下面就让我们具体来了解三种祛湿中药的泡脚药方
一、艾叶泡