控烟宣传手册.doc

控烟宣传手册
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戒烟宣传手册
目录
咽喉癌
胰腺癌
膀胱癌
肾癌
白血病
子宫颈癌

胃癌
骨质疏松症和髋关节骨折
白内障
眼底黄斑病变
肢体坏疽
牙龈炎
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六抽烟与男性
抽烟可致使男性性功能障碍
在人们的不良喜好中，抽烟是惹起阳痿的最重要因素，它致使了发生阳痿的最重要的病理基础——血液循环不良。
在阳痿的病人中，抽烟人数比率显著高于同年纪段的正常人群，烟吸得越多，发生阳痿的比率越高。
抽烟可致使男性不育症
抽烟可致使男性精子数量减少，并且易造成精子质量缺损，进而影响他们的生殖能力。
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七抽烟与女性
抽烟易使女性加快衰老
抽烟易增加妇女宫外孕的可能
抽烟可使妇女患不孕症
女性抽烟使骨质疏松
抽烟易致妇科肿瘤
抽烟影响育龄妇女
乳腺癌
近年来妇女乳腺癌发病率增高，同抽烟这个环境因素又能很大关系，抽烟越多，抽烟时间越长，妇女死于乳腺癌的危险越大。
宫颈癌
长久抽烟积累于子宫颈细胞的焦油，是致使癌变的主要因素。
卵巢囊肿
抽烟使妇女患功能性卵巢囊肿的危险翻一番。
抽烟影响育龄妇女
母亲抽烟影响负重胎儿生长，可造成流产、早产、低体重儿和胎儿畸形。抽烟还会减少母乳分泌量。
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八被动抽烟的危害
被动抽烟是指不抽烟者吸入抽烟者呼出
的烟雾机卷烟焚烧产生的烟雾，也称为
“非自发抽烟”或“吸二手烟”。
。
有毒物质：一氧化碳、一氧化二氮、甲醛、乙醇、甲烷、甲苯、氰化氢、铅、铝、锌、镁等。
，会增加被动抽烟者患多种癌症、呼吸系统疾病、心脑血管疾病等多种疾病的几率。
“安全暴露”水平，只需房间中有抽烟的人，其他人就收到危害。
、通风等都是不能除去二手烟的危害的，只有100%的室内无烟环境才能提供普遍的保护。
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九抽烟的误区
滤嘴，焦油含量少的“好烟”
低焦油并不代表低危害。吸低焦油卷烟的人患抽烟有关疾病的几率也并没有减少；吸不同焦油含量卷烟的抽烟者的尿液中致癌物水平没有变化；同时，由于卷烟焦油耗量降低，相应尼古丁水平下降，致使抽烟者为了获得更多的尼古丁量而加大其抽烟量，并且吸食深度也相应加大，更不容易戒烟。
有助于保持身材苗条
由于烟草中的尼古丁本身拥有抑制食欲的作用，烟草对舌头上的味蕾有一定的损坏作用，所以吃东西的时候会品尝不出食物的味道。但利用这种方法保持体重是一种很危险的做法。想要减少体重的朋友，仍是要经过运动和调整膳食习惯达到目的。
吸了一辈子烟叶没事
每个人的体质都是有差别的，因此烟草不可能让100%的抽烟者都患上肺癌或许早死。但不能否定的是，烟草确实夺去了许
多人的生命，抽烟者患肺癌和其他疾病的危险性远远高于非抽烟者。仅根据身边的个别现象，就认为抽烟可能无害，是不理智的想法。
年青人不必担心患肺癌
事实上，抽烟能够致使起码十种不同的癌症，肺癌只是是其中的一种。而且，每种癌症都可能发生在任何年纪。此外，抽烟致癌的结果往往要在抽烟几年甚至几年后才会表现出来，因此，年青时候没有患癌症并不代表此后不患。科学研究表示，长久抽烟者中，将会有一半死于抽烟有关疾病。
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戒烟很容易，想戒就戒
事实上这种见解是错误的。烟草中的尼古丁是高度成瘾性物质。一旦抽烟成瘾，和任何成瘾物质同样，彻底戒除都会有一定困难。
戒烟失败了，肯定戒不了烟了
戒烟过程比较长，十个戒烟者自己戒有九个会失败，大多数人要
戒好几次才会成功，如果有医护人员的帮忙可增加2-3倍的成功