我两岁（十四）.doc

我两岁（十四）
金 曦 男童: (平均)





女童: (平均)

身我两岁（十四）
金 曦 男童: (平均)





女童: (平均)





生理、心理发展

这个年龄的宝宝走路越来越稳,不但会向前走,还会倒退着走。如果给宝宝一个玩具鸭子车,他会兴奋地拉着鸭子车一会儿横着走,一会儿退着走,一会儿又转圈走。虽然学会了走路,但宝宝有时还是喜欢爬,特别喜欢爬楼梯、桌底和床底。随着宝宝身体协调能力的增强,肌肉力量也日渐增加,宝宝开始两臂用力,拉着栏杆一步一步上楼梯,瞧他那个费劲的样子,好像在攀登喜玛拉雅山。这时宝宝的小手开始出现越来越多的配合性动作,如一手握瓶,一手盖瓶盖;一手拿杯子,一手向杯中装积木;一手按住纸,一手握笔画画等。小手动作的稳定性和灵巧性越来越棒,能模仿着用几块积木搭“高楼”,把小豆豆装进瓶中,看书时会主动翻书页,当然是一把一把地翻了。画笔的神奇开始吸引宝宝的注意,他经常会大把握笔,自发地乱涂乱画,而画出的每一道痕迹都会让宝宝兴奋不已。这时的宝宝已能听懂成人的简单指令,如“把妈妈的拖鞋拿来”、 “把门关上”,他可愿意帮助爸爸妈妈做这些事情了。宝宝从主动叫“爸爸” “妈妈”,到称呼其他人,还会指自己的鼻子、眼睛……宝宝真是到了人见人爱的年龄了。

营养与喂养

对宝宝而言,维生素A是必需的一种维生素,可以维持眼睛对黑暗的正常适应能力,维持皮肤、眼睛、消化道等上皮组织的正常结构和功能,并对神经系统和骨骼、牙齿的正常生长有好处。铁质也是对宝宝正常的生长发育起着重要作用的一种元素。食物中缺乏铁,会导致宝宝患上缺铁性贫血,出现食欲下降、异食癖、烦躁不安、易患病等症状,影响宝宝的体格和智力发育。因此,父母要为宝宝提供富含维生素A和铁质的食物。动物性食物如肝脏、瘦肉、蛋黄等都含有较多的维生素A和铁质;在植物性食物中,橙绿色蔬菜如胡萝卜、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、南瓜等都含有丰富的胡萝卜素,在人体内可转化成维生素A。因为维生素A是脂溶性维生素,也就是说在有油脂存在时才更容易溶解而被吸收。所以,这类食物在烹调时一定要放油,最好与肉类食物一起制作。含维生素A丰富的水果包括蜜橘、杏、柿子等。深绿色或橙黄色蔬菜中含铁也很丰富,特别像油菜、荠菜、芹菜等。此外,香菇、海带、黑木耳、紫菜等也含铁丰富。但由于动物性食物中的铁是血红素铁,利于人体吸收,所以动物性食物的铁吸收率比植物性食物中的高。另外,在安排膳食时,米面交替、粗细粮混合吃,不仅可以提高蛋白质的利用率,还可以增加铁的摄入量。还有新鲜蔬菜和水果中含有大量的维生素C,可以促进铁的吸收,每日应保证供应。

亲子教养

当宝宝走稳以后,父母可以给他准备一个能用绳子拉着走的玩具,教宝宝拉着玩具倒走,玩具的色彩和发出的声响会激发宝宝