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宝宝睡觉头出汗的原因
宝宝在睡觉的时候老是容易出汗，有些妈妈会顾忌，显然没有给宝宝盖被子，但是宝宝身上都是汗，自己也不感觉热，这是怎么回事。婴幼儿新陈代谢旺盛，体内热量产生多，需要经过汗液的蒸发带走多余的热量，这是很正常的事。
宝宝睡觉头出汗的原因
宝宝在睡觉的时候老是容易出汗，有些妈妈会顾忌，显然没有给宝宝盖被子，但是宝宝身上都是汗，自己也不感觉热，这是怎么回事。婴幼儿新陈代谢旺盛，体内热量产生多，需要经过汗液的蒸发带走多余的热量，这是很正常的事。
如果您的宝宝没有其他异样表现，即属于生理性多汗，这样的宝宝出汗多，不是宝宝的体质虚，家长不必担忧，无需服特别药物。
此外，宝宝长久的多汗，会从汗中丧失了锌元素，需要存心识增加含锌丰富的食物，如蛋、肉、肝、豆和花生等，以知足宝宝生长发育需要的锌元素。如果宝宝出现厌食、体重和身高增加迟缓等情况，那么要看医生，在医生指导下用含锌元素的药物治疗，一般葡萄糖酸锌副作用小，宝宝更容易接受。注意钙剂会阻止锌剂在肠道的吸收;很多宝宝在预防性服各样钙剂，锌剂要防备与钙剂一起服锌。
此外，宝宝除生理性多汗外，缺钙佝偻病惹起的多汗也是婴幼儿宝宝常有的原因，最好做一下微量元素的检测，如果缺乏要在医生的指导下实时补充，免得影响生长发育。
宝宝睡觉头出汗的建议
婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿开朗好动，有的即便晚上上床后也不得平和，所以入睡后面部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育优秀，身体健康，无任何疾病惹起的睡眠中出汗。
家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最正确环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢特别旺盛，再加上过热的刺激，只有经过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。
其实，关于宝宝的生理性出汗，爸爸妈妈们也不必过于担忧。但也是需要注意一些事项的，对多汗的宝宝，家长需要仔细护理，详细包括：
应当让宝宝多饮水;
要在生活中培养宝宝适应环境的能力，如衣服穿得宽松一些，被褥不
要太厚;
(3)给宝宝勤换衣服、多洗澡和保证宝宝的皮肤清洁等;
重视教育，不能宠爱，这些不单对宝宝的心智培养有益，也能加快宝宝神经系统调节功能的健全。
宝宝睡觉头出汗的注意
如果宝宝在睡下两个小时之后仍是频繁出汗，那么根