合一实修与道同行喜悦.ppt

<合一实修-与道同行>
“成长与喜悦”的洞见与沉思
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10%
90%
行为
态度
思想
言语
表达
情绪感觉
信念
价值观
经验
印象
人生剧本
超意识
表意识
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潜意识
无意识
观念
成长的3种实修
1. 意图
2. 正确的努力
3. 集体意识恩典的运作
生命的喜悦是什么?
生命的喜悦来自成长,成长的体验就是喜悦.
人体的设计就是为了要成长,要前进.
只要你成长,就感觉满足,有意义,当我们停止成长,就会觉得匮乏,觉得不满,这就是没有前进的不满.
外在的积累与内在的学习
学习是什么?
学习是放下所学过的.
你被某些知道和观念限制住,无法前行,无法看到事情的本质.
每个人不高兴时都想改变别人,每个人都相信如果别人改变,?这后面有一个信念是什么???
学习是看到你的信念在打架,看到痛的观点.
苦难并非来自事实,
而是来自你的观点.
“观点”即是你的回应!
立场化:
即”我是对的,你是错的”.是”掌控与拒绝
被掌控”的游戏,让人有罪恶感和内疚感,
立场化让人隐藏事实,不说出真相,以及
解释,合理化自己的观点.
立场+小我=立场化
每当”小我”介入,则学习终止,
永远认为你是对的.
什么障碍学习的发生?
如何从小我中解脱?
小我让你无法学习,小我让你坚持自己的立场,让自己没有弹性,让智慧失灵,小我让你去做证明自己是对的事情,即使你知道对你不利,或伤害别人,或财务损失你也会做.
你无法说放下小我就放下.
你去静心,服务别人,做很多事摆脱小我, 你让自己成为没有小我的过程,就是小我生存的过程.
你无法与小我抗衡,越抗衡小我越强.
你唯一可以做的就是注意它,.
如何从小我中解脱?
最容易逮住你在玩小我游戏的,就是在
关系中.
在关系中,你总是试着证明自己是对的,
你绝对有一个技巧,让对方感到内疚.
事实≠真实≠真相
事实-恐惧=真实
小我在关系中的成长模式
需求
心碎
罪恶感
期望
死亡
控制
依赖
独立
(平衡阳刚与阴柔)