小儿上呼吸道感染的预防
【摘要】减少儿童上呼吸道感染，采取均衡营养，多参加户外运 动，平常注意冷暖，合理利用抗生素。预防重于医治，合理的生活方 式和适应能够减少儿童上呼吸道感染。
【关键词】呼吸道感染预防
一样宝宝从6个月以后至6岁左小儿上呼吸道感染的预防
【摘要】减少儿童上呼吸道感染，采取均衡营养，多参加户外运 动，平常注意冷暖，合理利用抗生素。预防重于医治，合理的生活方 式和适应能够减少儿童上呼吸道感染。
【关键词】呼吸道感染预防
一样宝宝从6个月以后至6岁左右是容易伤风（上呼吸道感染）、 体质较弱时期，小孩什么缘故容易伤风，这是很多家长普遍的问题，这 是因为这时期小孩本身的抗击力就弱，每一个小孩生出来对病菌是没 有抗击力的，因此当他接触到病菌后容易感染，但感染后下次再碰着同 一类型的病菌就有免疫力了，因此成人比小孩少伤风也是那个缘故，成 人接触过的病菌多了自身也有免疫力，只是此刻变异的病菌比以前要 多。
中国儿童卫生保健疾病防治指导中心主任戴耀华：“一样每一个 小孩每一年都有4〜6次的急性呼吸道感染，这些都是病毒性感染，没 有太大的关系，可能通过一周左右的时刻就能够够恢复，也能够用中 药医治。但有的小孩呼吸道感染也可能是细菌感染，很容易造成肺炎， 咱们明白婴幼儿的肺炎是比较危险的，小孩得了肺炎以后第一的病症 确实是咳嗽，有的小孩呼吸加速，有的还可能有呼吸困难，胸壁下面 有凹陷，若是有这些病症，应该马上去医院，需要用抗生素医治”。
1如何增强儿童的抗击力
（1）宝宝随着年龄的增加抗击力也会好些。（2）平常注意均衡 营养，给宝宝吃高脂、高糖的精致化加工食物。①多吃天然食物，多 吃富含维生素和矿物质的蔬菜、水果；②五谷类是人类的主食，在宝 宝4个月后添加副食物时，第一要尝试的是米粉、麦粉。断乳以后， 替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多糖，维生素B和E都丰硕，这 些抗氧化剂能增强免疫力，增强免疫细胞的功能；③天天五份蔬果， 不只是成人饮食的信条，也适合推行到幼儿身上。如番茄红素、胡萝 卜素，含丰硕的维生素C与E等，纤维质可预防便秘，提供肠道通畅 良好的吸收环境。水果的果寡糖帮忙肠道益菌生长，就像在小肠大肠 铺一层免疫地毯一样。小孩假设不喜爱蔬菜，能够将它剁碎，混合谷 类或肉类做成丸子、水饺或馄饨，就会容易同意；④婴幼儿正值躯体 快速增加及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的
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