我们先来看一个故事
您是那个农夫么?
有一个年轻的农夫,划着小船,给另一个村子的居民运送自家的农产品,那天的天气酷热难耐,农夫汗流浃背,苦不堪言。他心急火燎地划着小船,希望赶紧完成运送任务,以便在天黑之前能返回家中,突然,农夫发现,前面有一只小船,沿河而下,迎面向自己快速是驶来。眼看两只船就要撞上了,但那只船并没有丝毫避让的意思,似乎是有意要撞翻农夫的小船。“让开,快点让开,你这个白痴!”农夫大声地向对面的船吼叫道,“再不让开你就要撞上我了!”但农夫的吼叫完全没用,尽管他手忙脚乱地企图让开水道,但为时已晚,那只船还是重重地撞了过来。农夫被激怒了,他厉声斥责道:“你会不会驾船,这么宽的河面,你竟然撞到了我的船!”
当农夫怒目审视对方小船时,他吃惊的发现,小船上空无一人,听他大呼小叫,厉声斥骂的只是一个挣脱了绳索,顺河漂流的空船
仔细想想,您是那个农夫吗?在遇到问题时,不考虑、不观察、不及时处理问题首先想到的就是抱怨呢?
抱怨的外在表现有生气、愤怒、责骂、叹气、消极厌世、漠不关心、制造矛盾等。
您会不会意识到——大多数时候抱怨完全没有必要,并且根本无济于事
您会不会意识到——你随口而出的抱怨对同事/朋友之间会有消极的影响
今天,你抱怨了吗?
仔细想想,你有没有说过这些话?
每天电话量太高、每天查找资料太多,真烦
唉!客户太垃圾了
这个客户有病
领导太偏心了
客户那这么多的问题
这个垃圾官怎么这么能贪污
社会上怎么有这样的败类
我这个月工资怎么这么少
。。。。。。。。。。。
根源
………….
脑啡
脑啡是一种体内天然的镇静剂,主要在脑部以及脊髓等特定部位起作用,可以过滤令人不快的刺激物,使人内心祥和安乐。
良性循环
生产脑啡
幸福、愉悦
积极、乐观
恶性循环
消耗脑啡
沮丧、失落
消极、颓废
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