大学生心理健康教育-大学生恋爱.ppt

你健康吗?
对以下40道题,如果感到“经常是”,记作A;
“偶尔”是,记作B;“完全没有”,记作C。
,坐立不安。( )
,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。( )
,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。( )
-2小时,醒后很难再入睡。( )
,讨厌学习。( )
,往往自己也搞不清在想什么。( )
。( )
,无端发火。( )
,也总是很放不开,整日思索。( )
,郁郁寡欢。( )
,常常听不懂,有时懂得快忘得也快。( )
,迟疑再三。( )
,过后又后悔不已。( )
,有负疚感。( )
,即使有准备也紧张焦虑。( )
,便心灰意冷,丧失信心。( )
,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾。( )
,稍不顺心,就暗自流泪。( )
,觉得别人总在嘲笑自己。( )
。( )
,烦闷时别人很难使自己高兴。( )
,便怀疑是在背后议论自己。( )
,甚至嫉妒。( )
,总觉得别人要加害自己。(
,总有孤独感。( )
,人多时说话就脸红。( )
。( )
,心里就不踏实。( )
,反复洗手或换衣服,对清洁极端注意。( )
,反复检查,经常躺在床上又起来确认,或刚一出门又返回检查。( )
、楼顶、阳台上,有摇摇晃晃要掉下去的感觉。( )
测评方法:
A得2分,B得1分,C得0分。
,经常打听,深怕自己也身患相同的病。( )
、交通工具(如公共汽车)、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。( )
。( )
。( )
。( )
,反复看医书或去医院检查。( )
。( )
。( )
,只能自伤或自杀。( )
评价参考:
1)0-8分。心理非常健康,请你放心。
2)9-16分。大致还属于健康的范围,但应有所注意,可以找老师或同学聊聊,心情应保持愉快、乐观。
3)17-30分。你在心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适,或找心理辅导老师帮助你。
4)31-40分及以上。
学业问题、恋爱问题、情绪问题、人际关系问题、焦虑问题、情感问题、性健康、特殊群体心理健康问题和大学生活适应问题
大学生心理健康中值得重视的八个问题
大学生恋爱
Students in love
---------马秋萍
目录
大学生恋爱观
大学生恋爱特点
大学生恋爱影响
恋爱的艺术
真挚负责型
填补寂寞型
虚荣从众型
巴结利用型
好奇尝鲜型
盲目被动型
大
学
生
恋
爱
观
树立正确的恋爱观
通过上面的几种恋爱观分析,