排球正面双手垫球教案江若愚.doc

排球正面双手垫球教案
陈鑫  时间:2021—08—2600:20:01
排球正面双手垫球教案
执教者:江假设愚          
教学内容
正面双手垫球
教学目的
1、认知目的:通过排球学习,
排球正面双手垫球教案
陈鑫  时间:2021—08—2600:20:01
排球正面双手垫球教案
执教者:江假设愚          
教学内容
正面双手垫球
教学目的
1、认知目的:通过排球学习,
2、技能目的:稳固、进步排球垫球技术动作,开展下肢力量。
3、情感目的:培养学生互相协作、互相帮助团结一致、亲密配合的集体主义精神。
课的
部分
时间
教学内容
课的组织和施行
施行目的
老师活动
学生的活动
准
备
部
分
15
一、上课:
1、体育委员集合、整队,报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本课教学内容和目的.
4、检查服装,安排见习生
要求:简洁、明确、
语气和蔼宣布教学内容。
安排见习生。
老师口述:
1、体委整队
2、集合队形
★
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快、静、齐
队形整齐,使学生精神饱满.
动作准确有力
。
二、慢跑热身
三、徒手体操
头部运动
肩部运动
腰部运动
膝部运动
踝腕运动
二、徒手体操
1、口令指挥
2、动作示范
老师统一指挥
老师评价
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1、成体操队形
★
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基
本
部
分
22
学习正面双手垫球
准备姿势和挪动:教学重点:人和球的位置关系和全身协调用力。教学难点:全身协调用力垫球。
动作要点:
1、腕关节以上10厘米处击球。
2、半蹲准备姿势和身体的快速挪动。
3、击球时两手臂伸直夹紧,提肩,前伸至球下。
4、上下肢协调用力。
一、教学方式:
1、老师讲解、示范。
2、组织学生做徒手练习.
3、检查学生身体姿势。
4、组织学生定位击球练习.
4、组织学生做垫球练