五台山旅游注意事项（3篇）.docx

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台山旅游留意事项篇一
1、山西旅游方式主要为徒步为主,体力消耗一般。主要坐车时间较长。
2、行装宜简,着旅游鞋、平跟软底胶鞋和休闲装较好。
3、山西旅游开发较晚,各项基础设施及接待条件比发达地区还有差距。五台山景区星级酒店不多。
4、国内各主要银行卡可在山西省会太原运用。景区不便利。
5、山西景区工作者或旅游服务人员讲一般话。一般人讲本地话。
6、五台山景区、平遥景区住地没有卡拉OK、舞厅、迪厅、夜总会、影院、茶馆等休闲场所。会有少量按摩、泡脚休闲场所。晚上外出建议客人不单独行动,并留意平安。也不宜玩得太晚、喝得太多,尽量早回酒店早休息,以保证其次天良好状态。消遣、休闲时应留意不涉及色情、赌博等不良场所及活动。
7、五台山中夜间气温较低,留意加衣盖被。
8、山西气候干燥,多喝水,留意保湿。
9、尤其是下雨天、下雪天、大雾天,及在高台景观,没有景点标记、防护设施和地形不明的观景点,提示客人千万不要随意涉足!人多时,观景、照相、让道留意不要硬挤。
10、不饮自来水,自然泉水可饮用,但应事先视察静水程度。不随意摘食“野果”尤其是慎吃或不吃有毒山野菜、菌类和蛇。不下河游泳,尤其是不在拦河坝区旁边游泳。冬天不在房间内生火(或烧木炭)取暖。
11、五台山昼夜温差较大,夜间气温较低,请留意加衣盖被。晚上不宜睡得太晚,以免影响其次天游程。
12、景区内禁止吸烟,攀摘花草树木、请留意看标记。
台山旅游留意事项篇二
1、几大寺院、大白塔和大部分旅馆都在镇子中间,农业银行、邮政储蓄和邮局、长途汽车站都在镇南头,所以寄东西、取钱、买返程票可同时进行,一趟搞定。
2、常见高温突发状况
过敏症:夏天各种植物生长茂密,人们穿衣较少,旅游中发生皮肤过敏,严峻时可出现过敏性休克,出现咽喉不适、呼吸急促、皮肤出现红疹、水泡,甚至发生昏迷。假如旅游时出现全身发热、皮肤发痒,出现荨麻疹时,应刚好停止旅游,口服扑尔敏、或息斯敏等。
中暑:症状有头痛、头昏、耳鸣、恶心、呕吐、烦躁担心,严峻者出现痉挛,呼吸及心脏功能障碍。在预防上,应尽量避开在烈日下活动,带上遮阳帽和墨镜。在治疗上,用温水敷头,然后逐步用冷水敷,有条件可采纳冰袋或沐浴,轻者服人丹、十滴水或刮痧等方法,重者刚好送医院。
热痉挛:是中暑的一种特别类型。在热而湿度高的地方长时间旅游,有时会突然脸色发青,感到头痛、恶心、头晕并发生痉挛,这叫热痉挛。对这种病如不刚好处理,会进一步发展,以至于意识消逝,最终死亡。轻者要快速到阴凉通风处仰卧休息,解开衣扣,腰带,放开上衣,然后再喝些凉开水或盐水。如意识丢失,痉挛猛烈,应让患者取昏迷体位(侧卧,头向后仰),保证呼吸道畅通,同时快速通知急救中心。
台山旅游留意事项篇三
冬季到五台山旅游必需做好几个方面的打算工作。服装要保暖,爱护好自己的皮肤和眼睛,鞋子要防滑,带上一些必备的药品。
保暖,冬季旅游第一要务:冬季去五台山旅游首要爱护好自己的身体不被冻伤,羽绒服、保暖服装、帽子、围巾、手套、鞋袜都要细心打算。
在打算或者购买服装的时候,要选择尽可能将自己包袱起来的服装,削减皮肤暴露的部位。对易于发生冻疮的手、脸等部位要抹防冻油膏等护肤品,有必要常常活动或按摩,以增加皮肤袒露部分的血液循环。服装的选择上,要学会用服装建起御寒屏障,最外层的衣服应有防风性,可选呢绒、毛皮或皮革质地的服装。羽绒服保暖性很好,是冬季旅游的首选服装。
人体大部分热量是从头部和颈部散失的,所以在寒冷的地方要注意头部、颈部保暖,帽子和围巾就是很好的选择,寒冷和风大的地方最好戴上有护耳的帽子。手套要选择保暖、防风、防水和耐磨的。
平安、护眼、防滑要留意:冬季的五台山常常是“千里冰封,万里雪飘”,白茫茫的雪地对阳光中的紫外线汲取少而反射强,当剧烈的紫外线射入旅行者的眼睛时,经过一段时间,眼睛就会出现严峻的畏光、流泪、异物感,甚至睁不开、有剧烈的烧灼感和猛烈难受,医学上称之为雪盲。所以,出门时需戴太阳镜,以爱护眼睛。
冬季出游一般穿登山鞋,若到五台山旅游,则最好穿高筒防滑雪地棉鞋,穿皮鞋会冻得受不了,而且冬季北方路多有冰雪,路面较滑。同时为了防止湿脚难过最好多带两双袜子和鞋垫。
寒冷的环境中,心脏病、脑中风、流感、冻疮、关节炎等疾病的发病率将明显上升。而在冬季旅游中,气温及湿度低、气压高、风速大的天气很常见。当气温从零上降至零下,短期内感冒的人数会骤增,其中不乏青年人。慢性支气管炎也可能在寒冷干燥的气候中复发。所以冬季到北方旅游多打算一些药品以备时常之需,特殊是感冒药,是北方之行的。必备药物。
出外旅游,平安第一!玩的时候既然要玩得快乐,打算工作就不行马虎。
时下,冬季旅游渐成时尚。但是在旅途中假如不留意天气的改变,特殊是寒冷气候对人体的影响,就可能受到某些疾病的侵袭。在游客中,有些是从南方到北方,有些户外活动比较多,还有些是年老体弱者,这些人尤其须要防寒防冻。
冬季在户外旅游,人体暴露部位或末梢部位(如手指、足趾、脸蛋)的皮肤长时间受寒冷和潮湿刺激,就可能在皮肤上出现红斑并伴有异样感觉,严峻的可发展成水疱、溃疡。假如在寒冷的环境中逗留时间过长,不仅会发生皮肤损伤,还有可能引起全身性的疾病。在寒冷的环境中,心脏病、脑中风、流感、冻疮、关节炎等疾病的发病率将明显上升。而在冬季旅游中,气温及湿度低、气压高、风速大的天气很常见。当气温从零上降至零下,短期内感冒的人数会骤增,其中不乏青年人。慢性支气管炎也可能在寒冷干燥的气候中复发。
为了防止冻伤,留意服装的保暖很重要。最外层的衣服应有防风性,可选呢绒、毛皮或皮革质地的衣服;羽绒衣内可形成相对不流淌的空气层,保暖性很好,是冬季旅游的首选服装。内衣要松软、吸湿、透气,以利保湿、干燥。要尽量削减皮肤暴露部位,对易于发生冻疮的部位,有必要常常活动或按摩。
要想在冬季旅游不受寒冷气候的损害,增加自身防寒实力是必不行少的。调整饮食,增加肌体代谢,是提高肌体产热实力的一种行之有效的方法。事实上,人体在寒冷环境中要维持体温,就必需增加代谢,加之旅游中要消耗不少体力,只有增加养分物质的摄取量才能满意人体须要。冬季旅游者的膳食中,蛋白质、碳水化合物和脂肪三大养分素以及矿物质、维生素的摄取量都要超过平常,不能像平常一样过分地强调限制脂肪和碳水化合物的摄取量。瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处,可适当多食用。另外,要订正喝酒取暖的错误观念。酒精和水不能产热,相反,酒精能刺激体表的血管,使体表血液循环增加,人感到“发热,事实上人体在丢失热量。