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自护自救知识
无论是学校还是家庭,对孩子进行自护自救,远离危急的教化都是特别重要的。以下是由我整理关于自护自救学问的内容,希望大家喜爱!
自护自救学问
地震发生时:应先躲避后逃命,等摇摆停止后再出门。躲避时不要站在房间中央,应刚好找寻有支撑物的地方躲避。撤离时应走楼梯,不要乘电梯。
车辆着火时:车辆着火要刚好报警,随后要充分利用随车灭火器材主动自救,没有灭火器材或者灭火器材数量不够的,可以用衣服、棉被等物扑火。
地铁故障时:要留意听地铁人工广播,并听从工作人员统一指挥和引导,沿着规定方向疏散。最好用湿的衣服、毛巾、口罩等织物蒙鼻,逆风而行,不要深呼吸。
乘船落水时:应快速穿上救生衣,发出求救信号。除非别无他法,否则不要弃船。一旦弃船,应迎着风向,双臂交叠在胸前,压住救生衣,双手捂住口鼻跳水。
高楼失火时:逃命勿入电梯,利用楼梯救急。身居楼层较高时,可用房间内的床单、窗帘等织物撕成能负重的布条连成绳索,系在窗户或阳台的构件上向无火层逃离。当全部通道被切断时,最佳的避难场所是卫生间。
食物中毒时:应立刻向急救中心120呼救,随后用手指、筷子等刺激舌根部催吐,大量饮用温开水或稀盐水,削减毒素的汲取。
被劫持时:最重要的是尽量保持镇静,不要做无谓抗争。同时,要尽量视察劫持者的特征,为获救或日后案件侦破赢得线索。
发生烫伤时:做好现场急救和早期适当处理可使伤势不再接着加重,预防感染和防止休克。
遇到烫伤状况发生:
1、应镇静冷静,使受伤者脱离火源。
2、衣服着火时,马上脱去着火衣服或就地打滚扑灭火焰,切勿奔跑,以免风助火势,加重伤情;
3、可用被褥、毯子等覆盖灭火。
4、高温水或油烫伤时,应马上将被烫部位浸入冷水中或冷水及冰水冲洗,以削减热力接着留在皮肤上起作用。
5、严峻烫伤时,创面不要涂药,用消毒敷料或干净被单等简洁包扎,防止进一步损伤和污染。
6、在寒冷季节要留意身体的保暖,尽快送医院。
小面积的轻度烫伤:
1、早期未形成水泡时,有红热剌痛者,可擦用菜油、豆油、凉爽油和蓝油烃等或用消毒的凡士林纱布敷盖,也可用酱油湿敷,可起到消肿、止痛作用。
2、已形成水泡者,先用0、1%新洁尔灭溶液或75%酒精涂拭四周皮肤,创面用生理盐水或肥皂水冲洗干净,在无菌条件下,将泡内液体抽出,创面用三磺软膏、四环素软膏、烫伤膏或消毒凡士林纱布加压包扎。
二度烫伤:处理应留意预防感染,并给止痛片减轻难受。
大面积烫伤:必需马上送医院急救。
游泳自救的方法
1、腿部抽筋
若在浅水区发生抽筋时,可立刻站立并用力伸蹬,或用手把足拇指往上掰,并按摩小腿可缓解。如在深水区,可实行仰泳姿态,把抽筋的腿伸直不动,待稍有缓解时,用手和另一条腿游向岸边,再按上述方法处理即可。
2、呛水
呛水时不要惊慌,调整好呼吸动作即可。如发生在深水区而觉得身体非常疲惫不能接着游时,可以呼叫旁人帮助上岸休息。
3、腹痛
是腹部受惊所致。入水前应充分做好打算工作,如用手按摩腹脐部数分钟,用少量水擦胸、腹部及全身、以适应水温。如在水中发生腹痛,应马上上岸并留意保暖。可以带一瓶藿香正气水,饮后腹痛会慢慢消逝。
4、头晕
游得时间过长或恰好腹中空空,可能会头晕、恶心,这是疲惫缺氧所致。要留意保暖,按摩肌肉,喝些糖水或吃些水果等,很快可复原。
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