心理健康心得体会300字5篇.doc

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21世纪是布满竞争的世纪,敢于冒险,敢于探究,擅长竞争,擅长合作,富于制造是21世纪对人才规格的根本要求。这些品质无一不与良好的心理素养亲密相关。素养教育就是要求学生在德、智、体诸方面的素养全面进展,学生素养进展有多方面的内容,心理素养不仅是其中的重要组成局部,而且对其他素养的进展有着很大的制约作用。它既是素养教育的动身点,又是素养教育的归宿。柳斌同志在《关于素养教育的再思索》一文谈到素养教育的三要义中,他指出:素养教育的其次要义,就是要德、智、体、美全面进展……再一个是心理素养,承受挫折的力量。带着什么样的心态来看社会的问题特别重要。一个学生的心理状态是否正常、安康,在家庭关系、同学关系、学习问题等方面的熟悉和处理方式的正确与否往往会影响一个学生的学习态度,是关系到学生能否安康成才的重要问题。因此,心理安康是进展良好的心理素养的前提和根底,反之,有了良好的心理素养,人的心理安康水平也会提高。
一、心理安康教育是实施素养教育的目标和核心
首先,心理安康教育与德育工作有着亲密的联系。
心理安康教育是教育者运专心理学学问帮助学生正确熟悉自己、熟悉世界,适应社会、发挥潜能。德育是教育者根据肯定社会的要求,有目的,有规划地对学生施加影响,培育学生思想意识和道德品质的活动。二者都是育人,在统一育人活动中各自都能发挥独特的作用,相互借鉴,相互促进。心育对德育有肯定影响。心育适当扩大和完善了德育的目标和内容;心育为提高德的有效性供应了新方法、新技术;最重要的还是,心理安康教育有利于更新教育者的教育观和学生观,对整个教育都带来了积极的影响。
二、心理安康教育能促进学生文化科学素养的提高。
在一项对475名高中毕业班学生的讨论说明:学习成绩并不完全取决于智力因素,高成就者(成就较智商预期为高)、一般成就者(成绩与智商预期相当)、低成就者(成就低于智商预期)差异的产生,与性格特征有关。高成就者工作习惯较佳,对学业兴趣较浓,按时完成作业,关怀学习成绩,做事仔细负责且有规划。低成就者难自律,难自我标准,较冲动放纵,喜好玩乐,贪图近利,与同伴关系欠佳,较不合作,较自私,较不敬重权威与传统,较不合群,在校在家较不欢乐,常为己辩护,愤怒他人,对挫折和压力不知所措,较悲观。一般组介上下之间,尚属正常。由此可见,培育积极的情感品质和良好的意志品质和性格特征能促进科学文化素养的提高。
三、心理安康教育能够促进身体安康和身体素养的进展
心理安康和良好的心理素养寓于安康的身体;身体安康和身体素养的进展也依靠于良好的心理教育。心理学的讨论说明,青少年尤其重视自我观念或自我意识,包括对自身形象方面的观看、概念、看法,关注自己外貌美丑、体能强弱、运动机能优劣等,常将自己的形象与抱负中的标准进展比拟,或与同辈人进展比拟。比拟结果,或满足或自卑,倘不能正确对待,也对身体的进展带来不良影响。以上所述说明,安康的心理是身体安康的心理条件。通过心理教育,维护心理安康,提高心理素养,是供应这种心理条件的重要措施。
不仅如此,良好心理素养对身体素养的进展、体能的充分发挥也具有重要意义。无论是造型美、生气美等身体美的各要素还是力气、速度、耐力、灵敏等身体素养。这些素养的进展无不需要相应的心理条件,如性非常向的人适于力气大、速度快的活动,内向性的人完成目标的动机强,相宜进展精细、精确的任务。同时,身体潜能能通过运动技能的提高得到发挥。运动技能是习得的力量,表现于快速、准确、流畅和娴熟的身体运动之中。运动技能中包含任知成分,与才智技能有联系。运动技能是心因性技能。它既不是不随便的、反射性动作,也不是犹如摇头那样简洁的肌肉反响,他受到内部心理过程的掌握。因此,提高动作技能,发挥人的的身体潜能,必需依靠于良好的心理素养的进展。
四、通过心理安康教育提高心理素养是形成审美素养的根底和条件。
如苏霍姆林斯基所说的,没有心理上的修养,审美的修养不行想象。此外,很多优良的心理素养既是内在美的表现,也是美感素养形成和进展的条件。例如一个人能正确地熟悉现实,客观、全面、公允地对待问题,能正确地正视现实,喜爱学习和工作,聪慧才智得到正常发挥,有自知之明,对自己能正确评价,行为举止得体等,都是理智美的表现。又如对人富有怜悯心,恳切,正直,正义,乐群,对学习与工作勤奋、细心仔细、有首创性,不卑不亢,严于律己,自信、虚心,自尊等,都是性格美的表现。通过心理安康教育培育的这些优良的心理素养,既是精神美的成分,又是审美素养形成和进展的条件。
总之,心理安康教育是一项艰难而宏大的工程,是布满活力的新课题,是实施素养教育的核心。
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心理素养是指以人的自我意识进展为核心,由积极的与社会进展相统一的价值观所导向的,包括认知力量、需要、兴趣、动机、情感、意志、性格等智力和非智力因素有机结合的简单整体。有专家为小学生心理安康制定了以几点标准:正常的智力、稳定的心情、适度的反响、和谐的人际关系、心理与行为符合年龄的特征、能够适应学习生活等。站在特别教育的角度看,智障学生由于生理缺陷,家庭、学校教育和社会等诸多因素的影响,其心理安康进展水平,往往比健全小学生心理安康的标准水平相差悬殊,我们固然不能用小学生心理安康标准来衡量智障儿童。但在特教学校实行素养教育的今日,我们要提倡以人为本的教育理念,让学生成为一个完整的自己,就无法绕开“还给智障儿童一个安康心理”的课题。笔者认为特教学校要有意识地深入开展对智障儿童心理素养教育,虽然这是一个隐蔽得较深的、简单被无视的课题,但这个课题的落实,对智障儿童的实效价值,却极其重要。由于智力的康复、心情的稳定、正确的认知、顽强的意志等心理素养,是他们将来适应社会生活与寻求自身进展的关键。同时,开展对智障儿童心理素养教育,也是我们落实教育目标、完成教育任务、保持教育幸福感的捷径之一。
在方法上,教师要在学生日常的生活、学习活动中,用自己良好的形象和亲和的态度,影响熏陶学生;同时要结合授课科目的特点,挖掘出对智障儿童进展心理素养教育的素材,通过对学生心理各层面施行积极影响,补偿其心理缺陷,以培育出良好的心理态势,为他们的一切行为供应安康的心理背景。详细作法阐述如下:
一、开发以生活为核心的课程体系,开展学生智力康复训练
智力正常是人正常生活的最根本的心理条件,是心理安康的主要标准。特教学校只有推行以生活为核心的课程体系,才能系统、稳步地开展对学生的智力康复训练,以取得抱负的教育效益。目前供智障儿童使用的教材是1988年编写,已经有20多年,现在看来,它注意文化学问的传授,无视智障教育的多维目标;注意教育内容和方法的同一,无视学生智力差异的多样性;注意教师的主动,无视学生的主体,因此,它在教育目标、课程设置、教学方法与手段等方面,都已经不适合当前智障教育的需要。
智障教育效果的衡量,并不在于学生学习了多少系统、简单的学问,而在于其自身进展的需求得到多大程度的满意,比方智力得到多大程度的开发、行为得到多少矫正、自我效劳水平得到多少提高等等。2023年《培智学校义务教育课程设置方案》提出了“以生活为核心”的教育理念,积极主见我们的教育要从学生的实际生活需要动身,详细的教学活动要以学生已有的生活阅历为根底,既要使学生在有用生活学问、技能以及习惯等方面得到培育与进展,又要让学生体验开心的学习过程,简而言之,就是学生学习的东西要与他们的生活实际相适应。现在,很多特教学校都在开发、整合新的教育资源,革新教育内容、方法和目标,教育效益大大提高。笔者通过实践与对兄弟特校的了解后认为,落实“以生活为核心”理念的教育过程,就是最好的开展学生智力康复训练的过程,正如陶行知先生说的那样:“生活即教育”。
智力康复训练的过程,就是心理安康教育的过程。在教学实践中,教师要注意坚持好制造情感情境原则、趣味性和胜利性原则,以期获得更好的心理安康教育效果。制造良好的情感情境,可以使学生体会到教师的爱,保持开心的心情,到达与学习环境的和谐,是智障教育胜利的重要因素。坚持趣味性原则的目的是激发学生学习的积极性和主动性,使他们动机明确,始终在欢快的心情中自我要求,进展学习。胜利性原则就是要我们教师在教学过程中,对学生赐予胜利的期盼,供应学生胜利的时机,并带给学生胜利的体验,这一原则对智障儿童心理安康教育特殊重要。
二、建立友好的师生关系,制造教育时机
笔者了解发觉:友好的师生关系,可以让学生形成对教师剧烈的宠爱心情,这种心情具有固定化、持续化、依靠化的特点。就是说,学生很情愿承受并听从于他心目中的首领式的教师!
一般来说,培智班师生比不大,这为每个教师走进学生的心灵世界翻开了便利之门。尽可能多地接近、了解学生,与学生交朋友,成为他们心目中有威信、和愿意信任的人,是心理安康教育最有效的方法。智障儿童有智力缺陷,但也有丰富的情感和精确的推断力。当他真实地感觉到你在重视他、关怀他时,他就会尝试主动走近你,期望在你这里得到帮忙和解脱,表现出无限的真诚。
关心是建立良好师生关系的催化剂。学习上的帮忙、生活上的照看,小到一次鼓舞、一个欣赏的眼神,都能充分满意学生期盼的被理解、被敬重、获得胜利等各种情感需要,继而让他们产生深厚的“幸福”体验并内化为进步的动力。这时,教师对于学生的号召力、治理力、“诱惑”力明显增加。这样,在和学生愉悦的沟通沟通中,我们既可以感觉到师生情意的乐趣,无形之中也制造出了很多心理安康教育的时机。
在我们学校培智部,有的教师擅长处理和学生的关系,彼此亲昵,和谐融洽,所以课堂纪律好、教学效果好,学生进步快。因此,良好的师生关系,能直接或间接对学生认知、需要、兴趣、动机、情感、意志、性格等心理因素各层面施加积极的影响。
三、坚持个别化教育原则,帮忙学生和谐进展
个别化教育原则是说在教学过程中针对智障儿童的个别差异,为他们设计出各自所能到达的进展目标,然后实行相应的方法促进其实现。智障教育中,即使是在一个班级里,学生的个别差异也很明显,既有量的差异,也有质的差异,这样就导致了他们内在或外在需要的差异,因此,“因材补偿”显得尤为重要。我们要在通过集体教学供应方法、材料的根底上,还要通过个别辅导、编组辅导的方式来“开小灶”,加深学问印象,稳固生活技能。虽然个别辅导的目标、内容、方法各不一样,需要教师有急躁,但越是个别化,教育效果就越可能胜利。从心理安康教育角度看,坚持个别化教育原则,不仅直接有利于全部学生智力缺陷的补偿,还能帮忙学生更好地适应学习和生活,培育积极乐观的心理态度,促进学生和谐进展。
四、严格要求,培育学生自我效劳力量
对自我事务的处理,是智障教育的动身点,不管轻度、中度还是重度智力缺陷儿童,都应当在承受教育后,可以自我照看或较少需要别人照看。在传授根本学问技能的时候,教师赐予学生关心、慈祥是应当的,但我们不行以对他们一味迁就、容忍。在自我效劳力量、习惯养成、道德准则等多方面的教育上,要有严格的尺度,也就是说,肯定要把补偿缺陷贯彻在教育活动的始终,该放松的绝不严格,该严格的绝不放松。假如由于学生有缺陷,起了怜悯之心,那么很可能是对学生的不负责任。我们发觉,降低学生生活自理力量培育的标准,就会导致学生更加懒散;降低学生习惯养成的要求,就会导致学生混乱……因此,教师要有正确的学生进展观,在自我效劳力量、习惯养成、道德准则等与他们生活亲密联系的几个方面,肯定要严字当头,不行疏忽。所以课内课外,教师都要急躁启发,循循善诱,深入浅出地反复给他们讲清道理,让他们逐步养成遵循生活准则或标准的行为习惯。从心理教育角度看,越是严格,越是简单培育出学生良好(安康)的认知力量、动机、情感和性格。
五、营造家庭和社会教育环境,共同维护心理安康
家庭教育、社会教育是学校教育的延长。国内外教育学家普遍认为,假如没有家长的积极参加,智力障碍儿童教育工作不行能有良好的效果。这就要求学校要加强与家庭的联系、沟通工作,为学生安康进展营造更好的教育环境。一方面,我们调查发觉,智力障碍儿童家庭的“完好率”比正常儿童要低得多,比方父母离婚、“爷爷奶奶”托管、多人残疾、过于贫困等不利于他们心理安康进展的因素普遍存在。所以,学校要尽量把这些不利因素补充完整,比方成立家长学校开展活动、要求家长经常到校探望子女、扶贫助学等等。另一方面,向家长传授智障儿童教育的根本学问和缺陷补偿矫正方法,布置教育任务,让他们切实担当教育的责任。智力障碍儿童对亲情的依靠与渴望是特别剧烈的,家长更多的关怀能使他们获得情感的丰富和心情的稳定,起很好的心理平衡作用。
社会教育方面,可以依据学生的宠爱,走出校园,开展一些参观、旅游活动;可以请社会上有爱心的人士探望学生,请周边学校的大中小学生来陪伴他们度过周末等等。这些活动,可以增加生活乐趣,陶冶情操,增长见识,增加社会适应力量。实践说明,学生特别喜爱这些活动,每次都很兴奋,积极表现自己,所以能收到很好的心理安康教育效果。
总之,肯定程度上说,智障儿童的进展,就是心理素养的进展;智障儿童的教育,就是心理素养的教育。本文就当前特教学校在开展对智障儿童心理安康教育的作法,做了一个浅薄的论述,请同行指正。
#353410心理安康心得体会300字3
学习了《幼儿教师的心理安康与心理调适》这一课程,本人受益匪浅。我觉得自己不仅学习到的是心理学的理论学问,而且让我更为自信更为坦然地承受一次次的挑战!在这次学习中,我仔细倾听了教授与从事心理工作一线教师的讲座,他们都以实实在在的案例和详细丰富的学问内涵及精湛的理论阐述了心理安康这门学科的魅力所在,给了我剧烈的感染和深深的理论引领,并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理安康教育是一门提高学生心理素养的根底教育,同时也让我们知道,加强对学生的心理教育,可以削减甚至杜绝学生心理问题的发生。通过学习我还意识到要实现提高学生素养,促进学生的人格健全进展的目标,教师的作用是无可替代的,尤其是班主任。所以在这几天的学,学好心理安康方面的学问,帮忙学生学习得更好,生活得更好!
教师的心理安康也影响到学生的心理安康。好的教师能为学生设计一个良好的心理成长环境。人不怕做事,就怕心累。留神累时,我们要有自我掌握、自我调试的力量,保持乐观积极的教育心态,不将生活中不开心的心情带入教育工作中,不迁怒于孩子,抑制偏爱心情,一视同仁地对待孩子,同时不将工作中不良心情带入家庭。我还学会了几种解压的方法:掌握呼吸法、自我剖析法、学习转移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。这些都给了我借鉴作用,正确熟悉自己通过学习,我意识到在工作中要有更积极、乐观、向上的心态,并且熟悉到,保持这种心态对每个人的工作、生活都是至关重要的。这些将深深地影响着我、鼓励着我对今后工作的态度,这也将直接地影响到我的学生们,使学生们能够在良好的心态下学习、进步。在培训学习中,每一天都能感受到思想火花的冲击;在一次次的感悟中,颇感自己的责任重大、学问贫乏。通过这次学习,我收获颇丰、感想颇深:眼界开阔了、思索问题能站在更高的境地,很多疑问得到了解决或者启发。对教育的熟悉有了一个新的提高,对心理安康与心理调适的素养也得到了肯定程度的提高。