预防春季传染病.doc

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春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短间隔飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。
预防措施:
1、生活有规律。睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对进步自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,无论学习或其他活动使身体劳累过度,必然导致抵御疾病的才能下降,容易受到病毒感染。
2、衣、食细节要注意。春季气候多变,乍暖还寒,假设骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入。必须根据天气变化,适时增减衣服,,饮食上不宜太过辛辣,太过那么助火气,,如不吸烟、不喝酒,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新颖蔬菜、水果等。
3、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的病症,易被无视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热病症,应尽早明确诊断,及时进展治疗。如有传染病的情况,应立即采取隔离措施,以免范围扩大。
4、接种疫苗。常见的传染病如今一般都有疫苗,进展方案性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最正确积极手段。
5、养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、和外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱仍,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用.
6、加强锻炼,,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新颖空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进展自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。
7、定时翻开门窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。学校也会有方案的施行紫外线灯照射及药物喷洒等空气消毒措施。
 
 
秋季如何预防传染病
   秋季处于夏季和冬季之间,:霍乱、副霍乱、伤寒、副伤寒、痢疾、病毒性肝炎、轮状病毒腹泻等肠道传染病;白喉、水痘等呼吸道传染病;流行性出血热、流行性乙型脑炎、疟疾等自然疫源性疾病.
肠道传染病
   肠道传染病是由细菌、病毒引起的经消化道传播的疾病。具有发病急、传播快的特点。临床上最常见的肠道传染病为甲肝和菌痢。
   肠道传染病的预防,重点在于养成良好的饮食卫生习惯,防止病从口入。勤洗手,不喝生水,不吃腐败变质食物,瓜果蔬菜要洗净,肉食品要妥善保存并烧熟煮透。搞好家庭室内外环境卫生,去除卫生死角及积存垃圾,注意灭蝇、,应及时就医,不要自行胡乱用药.
呼吸道传染病
   呼吸道传染病是指细菌、病毒引起的经呼吸道传播的疾病。主要通过空气飞沫传播,亦可通过手、、传播速度快等特点,容易在人群中引起传播和流行,起病急、有发热病症,秋季可见白喉、水痘等呼吸道传染病。
   预防呼吸道传染病,要勤开窗户,保持空气新颖。养成良好的卫生和饮食习惯,多吃蔬菜水果,保证足够的营养,,,,应及时到医院就诊。
   虫媒传染病
   虫媒传染病,是由病媒生物传播的自然疫源性疾病,常见有流行性乙型脑炎、疟疾等危害性较强的传染病。
   在预防虫媒传染病时要做好灭鼠、灭蚊、防蚊、灭虱、灭蚤等工作,切断疾病的传播途径;采取个人防护措施,户外活动时防止蚊虫叮咬;改善居住环境,做好针对性的自我防护。另外,饲养家畜家禽的农村居民,除对家畜、家禽的棚圈应定期喷洒灭蚊灭蝇药物,还要注意和之保持一定的间隔。
 
 
 
校园是人口密度相对较大的场所,一旦发生传染性疾病,很容易造成大面积的流行,所以必须注意防止各种疾病的传播。阅读本章,将有助于你有效地防止疾病的侵扰。
(一)什么叫传染病细菌和病毒等病原体侵入人体使人得病,并且能在人群中互相传播,这类疾病就叫传染病。传染病一般可分为以下几类:
1、消化道传染病 是指病原体污染水、食品、餐具,进入消化道而引起的疾病,如传染性肝炎、细菌性痢疾、伤寒、脊髓灰质炎等。                                                 2、呼吸道传染病 病原体由病人呼吸道排出,抵抗力差的人吸入会得病,如肺结核、传染性非典型肺炎(SARS)等。
3、昆虫媒介传染病 是指吸血昆虫(如蚊子)引起的传染病,包括疟疾、流行性乙型脑炎等.
4、动物源性传染病 是指由患病动物传染给人的一类传染病,如狂犬病、流行性出血热等.
5、寄生虫病 是指感染寄生虫所引起的疾病,如蛔虫病、蛲虫病等。
(二)传染病是怎样发生的
传染病的发生是有一定规律的,掌握了它,就便于我们采取预防措施。传染病在人群中的流行过程有三个根本环节,即传染源、传播途径、易感人群.
1、传染源 能排出病原体的人和动物都是传染源,包括病人、生病好转的人、外表安康而带有病原体的人,受感染人和动物(老鼠、猫、狗等)。
2、传播途径 传染源排出病原体,要经过一定方式侵入易感者,传播途径有以下几种:
(1)空气传播:是指飞沫、尘埃的传播。麻疹、SARS、流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎等所有的呼吸道传染病,都可以通过空气飞沫传播。
(2)水传播:水源受到污染,接触或未经消毒饮用后,可引起传染病流行。肠道传染病,如霍乱、伤寒、痢疾、甲型肝炎等,都可以经水传播.
(3)食物传播:肠道传染病和结核、白喉等呼吸道传染病,都可通过污染的食物而传播。蔬菜被粪便污染后,可传播肠道传染病和寄生虫病。
(4)接触传播:通过手可传播肠道传染病,疯狗咬伤可直接传播狂犬病。
(5)虫媒传播:昆虫如蚊、蝇等通过叮咬、吸血传播某些疾病。
(6)土壤传播:蛔虫等寄生虫卵及破伤风杆菌等细菌的芽孢,可生存在土壤中,侵入人体会引起寄生虫病和破伤风。
(三)怎样预防传染病
1、肠道传染病的预防措施
(1)不喝生水。
(2)生吃的瓜果、蔬菜要洗净,最好用消毒液消毒。
(3)不吃未加热的熟食,隔夜的饭菜要加热后再吃。
(4)不要大吃大喝,夏秋季节天气炎热,肠胃消化才能减弱,大吃大喝就会增加肠胃负担.
(5)饭前便后洗手,不吃别人用脏手拿过的食物,外出购置食品,要监视售货员用工具取食物。
(6)如使用食堂、饭馆的餐具,必须是经过煮沸消毒的。
(7)不吃苍蝇爬过的食物。因为苍蝇常在垃圾、粪便上停留,体内外常有大量病原体,苍蝇叮爬食物,同时在食物上呕吐、排便,就把身上的病原体沾到食物上,人吃了这些食物就容易生病。
2、呼吸道传染病的预防措施 
呼吸道传染病病人的呼吸道外表上有大量的病毒、细菌,通过咳嗽、打喷嚏、说话、哭喊、吐痰而分布到空气中,免疫力低的人吸入后,就会得病。呼吸道传染病多发生在冬春季节,这是由于气候寒冷,人们多在室内活动,接触更加亲密;空气不流通增加了飞沫传播的时机;另外由于室内外温差大,呼吸道的抵抗力也降低。
预防呼吸道传染病要做到以下几点:
(1)尽量少和病人亲密接触.
(2)发病季节尽量少到公共场所,因为这些地方人多拥挤,空气不好,得传染病的时机也多。
(3)不要随地吐痰,无论是病人还是安康人的痰和鼻涕都含有大量的病菌。活动性肺结核病人的一口痰里,就有几亿个结核杆菌。随地吐痰、乱擤鼻涕,既传播疾病,也是不文明的坏习惯。吐痰应入痰盂或吐到纸里扔进垃圾箱。
(4)搞好预防接种.
(四)几种常见传染病的预防
1、细菌性痢疾 是由痢疾杆菌引起的肠道传染病,通过被病菌污染的食物传播。主要病症:发热、腹痛、腹泻,大便初起为水样,以后带有粘液和脓血,典型病人有“里急后重”感。
预防:注意个人卫生,不喝生水,不吃不洁食物,饭前便后洗手,消灭苍蝇,并可适量吃些生大蒜。
2、传染性肝炎 是由肝炎病毒引起的肠道传染病,通过水和食物或血液传染,有甲、乙、丙、丁、戊等型。主要病症:明显乏力,食欲不佳,上腹饱胀不适,恶心、呕吐,轻度发热,右上腹部疼痛,黄疸等。实验室检查有肝功能异常,并可分型.
预防:注意饮食饮水卫生;饭前便后勤洗手;消灭苍蝇蚊子;实行分餐制。
 由流感病毒引起,由呼吸道传播。病症:有较细微的鼻咽部不适,但全身病症明显,起病急;有高热、怕冷,头痛,全身酸痛,咳嗽痰少,恶心呕吐等。
预防:室内保持空气流通,注意气候变化,随时增减衣服。
 
怎样预防传染病知识
 
国家对传染病实行预防为主的方针,防治结合、分类管理、依靠科学、依靠群众。各级政府应当组织开展群众性卫生活动,进展预防传染病的安康教育,倡导文明安康的生活方式,进步公众对传染病的防治意识和应对才能,加强环境卫生建立,消除鼠害和蚊、蝇等病媒生物的危害;有方案地建立和该造公共卫生设施,改善饮用水卫生条件,对污水、污物、粪便进展无害化处置;国家实行有方案的预防接种制度;对传染病病人、:
(1)管理和控制
传染源是指体内有病原体寄生繁殖,且能排出病原体的人或动物。消灭传染源或使传染源无害化的工作称为管理传染源。
对传染病病人要做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。
许多传染病,如痢疾、流行性感冒、百日咳等在发病的早期传染性最强,早期发现传染病病人,就能及时防止传染病的蔓延。早报告是预防和控制传染病流行的重要手段,发现可疑传染病病人或确诊传染病病人后,应迅速向当地卫生院或防疫站报告。早隔离可以防止病原体向外扩散,做到病人不出门,别人不串门。早期合理的治疗,有利于早期治愈,降低病死率。
对带菌者和和传染病病人接触者也应加强管理,应在防疫人员指导下对他们进展观察和定期检查。
许多动物传染病也能传染给人。因此,对有经济价值的有病动物,如患布鲁氏菌病的家畜可给予隔离治疗。对无经济价值或危害性大的有病动物,如患狂犬病的狗,患炭疽的动物,应杀灭、焚毁。人和家禽、家畜分居,也是预防人兽共患病的重要措施。
(2)切断传播途径
传染病从病人或病原携带者再传染给安康人,中间需要特定的传播途径。常见的传播途径有呼吸道传播、肠道传播、接触传播、虫媒传播。有些传染病如乙型肝炎还可通过输血、性交、分娩等途径传播,,以切断传播途径。
(3)保护易感人群
预防接种:就是注射或服用有预防疾病作用的疫苗、菌苗,使人获得对相应疾病的抵抗力,预防传染病的发生和流行。如人体注射麻疹疫苗后,就能产生对麻疹的免疫力,防止麻疹的发生。
药物预防:有些传染病,目前还没有有效的疫苗来预防,但有些药物能起到一定的预防作用。如疟疾,可口服乙胺嘧啶预防。对接触过流行性脑脊髓膜炎病人的人,口服复方磺胺甲基异恶唑或磺胺嘧啶可以预防。