香精概论第四章 芳香疗法.ppt

第四章芳香疗法
一、芳香疗法的定义
芳香疗法就是通过天然植物的芳香,使人舒爽、愉悦、安宁,达到身心健康的自然疗法。其本质是通过芳香物质释放出来的挥发性物质吸入体内,或某些芳香物质与皮肤表面直接接触,引起人体生理反应,以达到治病、防病、保健或振奋精神的目的。
二、芳香疗法的由来
三、芳香疗法的原理
芳香疗法使用各种精油,精油在正确的使用下,不会引起副反应,所以芳香疗法是一种健康自然疗法。精油能使神经系统得到松弛,能刺激循环系统,缓解压抑,减少炎症和减轻疼痛。精油能使身心协调并使人充满自信,从而达到平衡情绪的作用。
芳香疗法的本质是通过芳香物质释放出来的挥发性物质吸入体内,或某些芳香物质与皮肤表面直接接触,引起人体生理反应,以达到治病、防病、保健或振奋精神的目的。
1 香气吸入疗法
香料和精油产生的香气,通过嗅觉对人体产生微妙的生理和心理作用,精油的芳香物质进入人体后,经血液循环输送到身体的各个器官,促进人体内细胞的新陈代谢,激发机体的活性,安神定志,使人精神处于轻松状态,从而收到美容、健身的功效。
2、芳香物质按摩、沐浴疗法
芳香物质直接与人的皮肤接触,使某些具有医疗防病作用的芳香化合物分子渗透进皮肤,进入血液和淋巴系统,进而扩散到全身,对消除机能障碍、身体疲劳、精神紧张、睡眠不佳都有益处。
除香气吸入疗法和芳香物质按摩疗法外,芳香疗法的明显效果,还在于精油的抑菌和杀菌作用。
四、精油的功能
芳香疗法是借纯自然精油的应用,来改善人体生理、心理及精神的健康,是自然疗法的一种。
将植物香气部位萃出的精油,在原植物体内,对植物本身,有延续生命,驱赶害虫,抗菌等功用,原本就是为了帮助植物能顺利繁衍的物质。植物精油用于人体,通过呼吸、皮肤吸收等渠道,使身体吸收,植物精油小分子会在人体内作用,不同成分发挥不同作用,让身心得到平衡,以维护人体的活力与健康。
精油的功能:
1 平衡身体心灵
精油对人体最大的益处就是能够平衡情绪。太紧张、太兴奋、太低迷、太镇静等,都是不平衡,精油能影响讯息传道,让大脑的指令正确传达到各处,身心也会因此得到平衡,不会有错乱情形,达到身体心灵健康的状态。这是只针对病灶解决的正统医学无法达到的。
2 增强免疫功能
由于精油分子能够平衡讯息传导,因此使身体各处都能正常运作,免疫系统也是一样,能够更警敏地发现有病菌入侵,及时清除,使人体不会生病。许多精油能激励免疫系统,即使是不特别强调激励免疫系统的精油,只要在日常养成使用衡状态,免疫系统也会很好
3 杀菌抗病毒
精油对植物本身就有抗菌功效,因此萃取出来后,当然也有卓越的抗菌效果,每一种精油的抗菌力都不同,有的特别强大,但是不管哪一种精油,其实都是具有抗菌力的,许多研究也证实精油具有抗病毒的能力,证实十分重要的疗效。
4 美容
精油的成分都是些小分子,能快速穿过皮层,起到应有的作用,对美容非常有效,这也是近代芳香疗法十分重要的用途。
5 净化空气
精油可以分解臭味,且其杀菌力可消灭空气中的有害物质,因此有净化空气的作用。
五植物精油中的有益成分
从化学的角度来看,纯自然精油属于芳香性挥发油,含有大量的萜烯、酯、醛、酮、醇、酚等芳香物质。
1 烯
精油中含的萜烯,分为单萜烯和倍半萜烯。单萜烯类精油具有提升免疫机能、杀菌、止痒等功能,还可使人充满活力,如柠檬、佛手柑、杜松子等含有丰富的单萜烯。而倍半萜烯则有消炎、止痒,并使人产生自信心的功效,如没药、岩兰草等,都是含有倍半萜的精油。
2 酸
小分子酸较趋近于水溶性,因此精油中较少含有酸,倒是纯露中含有丰富的算,酸又消炎、镇静等功能,对肌肤很有益,如玫瑰、天竺葵等精油中含酸成分。
3 酯
精油中酯类化合物一般味道香浓,趋向于水果香味,它们的治疗功效包括镇静和止痉挛。酯类精油很温和,具有很强的安抚作用,可安抚神经、抗痉挛,当感觉需要安慰、温暖的抚慰时,非常适合使用酯类精油。如罗马洋甘菊、薰衣草、苦橙叶都含有酯类精油。
4 醇
醇类精油也分成单萜醇和倍半萜醇类精油,具有激励免疫功能,防腐杀菌、抗病毒和真菌的功效,几乎没有副作用,可使人感觉愉快。茶树、天竺葵、玫瑰等含有单萜醇;倍半萜醇类精油能增加免疫力,具有抗过敏和消炎的作用,能使情绪平和。檀香、岩兰草等含有倍半萜醇。
5 酮
含酮类精油必须小心使用,因会引发神经毒性,孕妇、婴幼儿、癫痫患者应慎重或避免使用精油。对促进皮肤再生效果很好,化痰功效也很显著,一般人平日低剂量使用并不会有问题。需要注意的是单萜酮精油,如牛膝草、艾叶、鼠尾早等,才是具有毒性的,应谨慎使用,至于含倍半萜酮的精油则是安全的,如雪松、桂花等,应区分清楚。
6 醛
醛类化合物是构成柑橘属精油的主要成分,性质不稳定,与氧气接触或稍稍加热的状态下都很容易发生氧化反应。这类