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冬季洗澡次数不宜多;
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冬季不宜长期待在温暖房间;
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不宜长时间停留在冬季雾气中;
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冬天不宜把围巾当口罩用;
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冬天早晨不宜洗头;
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老人晨练应先进食;
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运动后应喝杯牛奶;
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不宜用沸水煎中药;
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日照每天过三小时才算健康住宅;
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