吃饭要细嚼慢咽.doc

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教学内容:吃饭要细嚼慢咽
教学目的:.
2。让学生养成良好的进食习惯.
教学重点难点:要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中,应当怎样养成良好的进食习惯.
教学过程:
一、导入新课:
上一次课我们学得我们一日三餐应当怎样吃?……这一次我们继续学习,一日三餐当中,我们到底应当怎样来进餐呢?。 二、学习新课: (精品文档请下载)
吃饭时要渐渐地吃,多嚼几下,不能边吃边讲话,也不能狼吞虎咽,更不能边吃边扨,甚只从嘴巴里漏饭。
1。(考虑:一个人,在沙漠里好久,渴的口干舌燥,喉咙里冒烟,突然,在他面前出现了各种各样的水果,你们想想看,他会有什么样的感觉呢?对,会流口水,那么,他都已经渴的不行了,为什么还要流口水,是不是他看到水果后,就不这渴了?……) (精品文档请下载)
向同学们讲述口水的作用,并使同学们知道细嚼慢咽的好处。
a。有利于消化和吸收
b。可吃出食物的美味


2为省么要戒掉吃饭时讲话的坏习惯? (小组讨论后集体反响,最后老师讲解归纳)
a。它是一种不文明的行为
,可能会被呛到,或者食物进入气管,引起不必要的费事。:(合理推理,推及平时的生活体验让学生人士和发现自己进食的缺陷,引出话题) (精品文档请下载)
,引起胃病
,引起消化不良
c。饮食过量,引起肥胖
三、稳固新知:


,对发言同学进展客观的评价(由学生来评价)
课后反思:通过本课的学习进一步稳固了一日三餐的重要性和通过多渠道的学习是学生明白了进餐时细嚼慢咽的重要意义及作用,还通过讨论和系统讲解让学生明白了不细嚼慢咽可能会带来的严重后果,讲解系统,透彻,,而且一额可以培养学生的认知才能,好好吃饭,定时定量,吃饭时有条不紊. (精品文档请下载)