【秋季美容养颜花茶】美容养颜花茶配方.doc

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秋季是比拟好的养生季节,你知道秋季喝什么花茶可以美容养颜吗。接下来,我就和大家共享秋季美容养颜花茶,盼望对各位有帮忙!
秋季美容养颜花茶之茉莉花茶:
香气清婉,淡淡的茉莉花中,满是浪漫。茉莉花茶不仅具有美容,抗辐射之成效,同时清爽的味道还有提神之功,对促进阳气的生发,保持心旷神怡。
制法:用陶瓷带有盖的杯子里注满开水,参加3克茉莉花,盖上杯盖,等上三五分钟就可饮用了。
秋季美容养颜花茶之菊花人参茶:
菊花是秋季最好的花茶之一,对于白领女性们来说多喝菊花花有明目,去火,防辐射之成效。人参中丰富的皂苷和维生素可提高免疫力,爱护神经系统,同时还可驱除疲惫之成效呢?
制法:将人参切成段,菊花干花蕾放入玻璃杯中,盖好盖子,10分钟,人参的香气,菊花的香气即可漫开。
秋季美容养颜花茶之玫瑰薄荷茶:
玫瑰花具有美容,活力化淤之成效,薄荷具有消退疲惫,提神,清口气之成效。玫瑰花还能冲淡薄荷淡淡的苦涩味,如此搭配,口感甚好。
制法:取3颗玫瑰花,适量薄荷一起放入杯中,冲入温水,15分钟开盖就可饮用了。
秋季美容养颜花茶之薰衣草柠檬茶:
薰衣草的花香是许多女性的最爱了。其不仅具有美容,舒缓压力,消退疲惫的作用。加上柠檬淡淡的香味,可缓解一头痛,最是白领女性常常饮用的佳品。
制法:在滚烫的开水加参加薰衣草,柠檬等其化开之后,适当的加点冰糖,凉切之后就可食用了。
美容养颜的花茶大全
金银花:可治疗习惯性便秘用金银花、大黄,根据3∶1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味。有清热解毒、润肠通便、瘦小腹的成效。
茉莉:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、月经失调也有成效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
紫玫瑰:帮忙加快新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性。
柠檬片:可利尿,调整血管通透性,适合浮肿虚胖的女性。降脂减肥效果好。
决明子:促进胃肠蠕动,去除体内宿便,降低血脂血压,通便减肥效果好。
陈皮:可以帮忙消化,排解胃气,还可以削减腹部脂肪积累。很多中医的减肥配方都选择它。陈皮性温柔,与决明子、荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。
甜菊叶:自然甜味剂,是瘦身的良伴,几乎没有卡路里,最适合想吃甜又怕胖的你。主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂。
荷叶:自古以来瘦身的良药,可以清火、利尿、清脂、通便。
薄荷:好处多多,对肥胖、糖尿病等都有好处,固然还能清爽口气,去油腻。薄荷干湿都能用。
甘草:可以抑制胆固醇,还能增加免疫力,抑制炎症,但会使血压上升,不适合高血压的人。
百合花:可清肠胃、排毒、治疗便秘。和玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡效果更佳。
秋季美容养颜花茶