篮球测试项目评分标准.docx

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篮球〔男〕测试工程与评分标准
1、助跑双脚起跳摸高〔20分〕
1〕测试方法:助跑双脚跳起摸高,以摸高的最高度计分,每人作两次,计其中一次最正确成绩。
2〕评分标准:总分值20分,其达标成绩详见评分表。
2、5米三向折回跑〔20分〕
1〕测试方法:从起点以站立姿势起跑,先向右侧跑道跑进至顶端,用脚踏标志线后返回原起点,再向中间跑道跑进至顶端,用脚踏标志线后返回原起点,再向左侧跑道跑进至顶端,
用脚踏标志线后返回原起点即终点。
要求:起跑时一以致用哨子,口令为“预备---鸣哨〞,考生听哨声起跑,计时员听哨声开表计时,考生起跑犯规三次,取消该项考试资格,成绩以零分计算;考生在测试中脚未踏标
志线且离线不高出5厘米者每次扣1分,第三次重犯或第一次离线高出5厘米即取消该项考试
资格,成绩以零分计算。
〔2〕评分标准:总分值20分,其达标成绩详见评分表。
3、往返运球投篮〔30分〕
1〕测试方法:由球场右侧边线中点开始,面向球篮以右手运球上篮,同时开始计时;球投中篮后,还以右手运至左侧边线中点;尔后折变换左手运球上篮;投中篮后,还以左手运球
回原起点;同样再重复上述运球投篮一次,再回到原起点停表。〔见图〕
要求:连续运球,不得远推运球上篮,必定投中篮后,才能连续运球,投不中要连续再投,直到投中;投篮的手〔左手投或右手投〕不加限制。
2〕评分标准:
达标:按其计时成绩评分,总分值为30分,详见评分表。
4、投篮〔30分〕
1〕测试方法:以篮圈投影不圆心,以该点到罚球线的距离为半径,划一圆弧。开始时考生在弧线外作跳投,并开始计时;投篮后自己抢篮板球,再运至弧线外再跳投,连投一分钟。〔见图〕
.合用文档.
要求:必定向上起跳投篮,否那么不算跳起投篮;投篮时不得踏线或过线,不得带球跑,
违者投中无效。
〔2〕评分标准:
达标:按其1分钟内投中次数计分,总分值为30分,详见评分表。
(二)评分表
助跳双脚起跳摸高
5米三向折回跑
往返运球投篮
投篮
总分值20分
总分值20分
总分值30分
总分值30分
米
分值
秒
分值
秒
分值
次
分值

20

20

30
≥9
30

19

19


8
27

18

18

27
7
24

17

17


6
21

16

16


5
18



15


4
15



14


3
12



13


2
9



12


1
6



11





10





9





8





7

15



6





3













12

5
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