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辣炒藕丁.doc


文档分类:幼儿/小学教育 | 页数:约1页 举报非法文档有奖
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辣炒什锦藕丁
制作方法:
主料: 莲藕火腿青椒豆干
辅料: 老干妈辣酱酱油盐
原料:莲藕1节火腿100克青红椒各1根豆腐干4块调料:老干妈辣酱2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)
做法:
1)青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。
2)炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。
3)调入老干妈辣酱,酱油和盐翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。

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  • 时间2015-03-16
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