产褥期妇女的护理
何谓产褥期?
即我们平时所说的“坐月子”。时间从胎盘娩出到产后的6周。这一时期产妇除乳房外全身各系统都处在产后恢复直至接近非妊娠状态所经历的一段时间。在医学上称之为“产褥期”。
这一时期的产妇既担负着自身产后修复,有担负着喂养婴儿的重担,所以护理很重要。月嫂的工作也很繁重,既要指导产妇做好产褥期的自身保健,又要照顾好新生儿,同时还要做好人际沟通。
第一节母乳喂养及乳房护理
一、母乳喂养
二、乳房护理
三、乳头皲裂、乳腺炎的预防和护理
母乳中含有婴儿出生后4-6个月内生长发育所需的多种营养物质。如适合新生婴儿的蛋白质、脂肪、乳糖、盐、钙、磷,足量的维生素等营养成分;母乳清洁、卫生、新鲜、无菌,经济、方便、温度适宜,是初生婴儿理想的食物。母乳尤其是初乳含有丰富的抗感染物质,能保护婴儿少患病,提高婴儿对消化道、呼吸道和某些传染病的抵抗力,哺乳可以减少母亲产后出血,有利于子宫恢复,而且可抑制排卵,降低产妇日后患卵巢癌和乳腺癌的概率,母乳中的某些物质为婴儿脑神经细胞发育所必需,有利智力发展,哺乳还能增强母婴之间的感情。
一、母乳喂养
优点
营养成分全面
有免疫作用
增进母子感情
清洁卫生经济便捷
利于产后恢复
母乳喂养优点总结如下:
促进母乳喂养成功的措施
早接触、早吸吮。母婴同室,让妈妈24小时与婴儿在一起;
早开奶:最好在产后30分钟内进行;如果生产顺利,母子健康状况良好,婴儿娩出后应尽快吸吮母亲的乳头,以获得初乳,并起到刺激泌乳的起始作用。以往主张新生儿出生后24-48小时后才能开始喂奶,其理由是分娩结束后,母亲和新生儿都很疲劳,需要充分休息等。现在普遍主张尽早开奶,生后6一12小时即可开奶。
为了保证母乳喂养的成功,月嫂要积极为产妇创造有利条件,提供保障。
按需哺乳,不要教条,不要有次数和时间的限定。产后头1-2周,由于母乳量尚不足,婴儿会因为饥饿而不时要求吸奶。因此,哺乳应按需进行,而不应机械地规定时间。随着吸吮次数的增加,乳汁也就丰富起来。
不要轻易地给婴儿添加辅助食品来弥补乳汁不足或橡皮奶嘴做安慰品。当发现乳汁不足时,应查明原因,一般情况下可增加吸吮次数以增加乳汁分泌,必要时可请丈夫帮助吸吮。如果轻易地给婴儿添加辅食,就会减少吸吮的次数,从而使乳汁的分泌日趋减少。但当采取措施后乳汁仍不足,再使用补充辅食的方法来满足婴儿的营养需要。
亲属支持。指导产妇家人积极参与喂奶过程,使产妇得到精神上的慰藉,心情开朗,有利于乳汁的分泌。
避免使用避孕药品。避孕药品中大多含有雌激素及孕激素,能抑制乳汁分泌。而且这类激素药物可通过乳汁进入婴儿体内,对婴儿产生不良影响。因此,哺乳期最好采用其他避孕方法
喂奶前的准备
■准备哺乳用品:喂奶所需的靠背垫、脚凳喂奶枕等等让产妇有一个舒适的环境。
■在母乳喂养前,先给新生儿换清洁尿布,避免在哺乳时或哺乳后给新生儿换尿布,而翻动刚吃过奶的新生儿容易造成溢奶(即吐奶)。
■准备好热水和毛巾,请产妇洗手,并用温热毛巾清洁乳房。
让产妇喂奶前要做一定的准备工作:
喂奶姿势的指导
哺乳时:衣服要保暖,喂奶姿势要“三贴”。母乳喂养的妈妈,小心胸腹部受凉,并选用哺乳胸罩。夜间喂奶,穿脱衣服不要嫌麻烦,着凉很容易使肩关节受凉。
刚开始喂奶的新妈妈,往往累得一身汗,胳膊酸了,脖子僵了。这往往是因为喂奶姿势不正确所致。妈妈完全地放松自己,以舒服的姿势坐着或躺着,哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。
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