参观心理活动室心得.doc

参观心理活动室心得
参观心理活动室心得
上周四下午,曹老师组织我们上青少年社会工作的同学去参观我们学校的心理咨询室。在参观之前我们大部分人都知道有这么一个咨询室,但并不知道在哪。学委通知了大家后,大家都在立教楼一楼集合,然后由曹老师带着我们参观。
老师首先是跟我们介绍我校咨询室的大概情况,然后是一起去观看了咨询室的前台以及两个咨询室。一般想要咨询的学生会在前台登记好,约好哪位老师以及时间。在咨询前等待的时候有专门的等候区,等候区有休息的沙发,还有一个角落可以翻看杂志等等,总体感觉非常温馨。里面还有两个小的咨询室,不大的空间可以给人以私密放心的感觉,但也不会太小而让人有压迫感。
我曾来过心理咨询室一次,就是在前台登记的,并在其中的一间咨询室里接受了咨询。所以我以为这就是我校咨询室的全部,但并不是这样的。
过会老师又带我们参观了另外一间稍大的房间,是做沙盘游戏治疗的。里面还有三个房间,一间是艺术治疗室,学生可以通过绘画,十字绣等等来进行治疗。另外两间小房间是有关于催眠,放松训练等的,有许多紧密的仪器,不过我们只是参观了一下,并没有看到仪器如何运作的。
最后参观的是宣泄室,总觉得那是一个很酷的地方,因为能让人完全宣泄的地方太让人向往了但实在是太少了,这次是第一次真正看到这样的一个地方。一进去就看到墙四面都是垫子,还有很多假人,跑
步机,还有枕头,这些都是让你可以使用暴力发泄的工具。老师介绍说这宣泄室用的是隔音材料,还位于一个很偏僻的地方,所以可以在这里尽情发泄而不怕打扰别人。可这个宣泄室厚厚的灰尘就已经显示这好久没人用过了啊,估计就我们这些有老师带着参观的人能有幸看见他的真面目吧?大家进来了就玩开了,都带着拳击手套揍假人了,等大家玩的差不多了的时候,我们最后又回到做沙盘游戏的那间房间。因为老师想让我们体验一下沙盘游戏。
看着琳琅满目的玩具真的恨不得把所有的玩具都往沙盘里摆,但每个人只能放有限的物品。每组摆完了以后老师就会简单的说明一下,但老师说咨询师并不会说出什么高深的东西,而是去引导你思考自己在想的东西。沙盘治疗并不是玩一次就能了解透的,这次也就是直观的感受一下吧。
参观完我校的心理咨询室的最大感受就是这是一个非常棒的资源,就是可惜并不是所有的人都能充分利用它。
就以我的经历来说吧,虽然好几个任课的老师就是咨询室的兼职咨询师,但我并不知道咨询室的电话,问了很多人也是不知道。我记得大一的时候发过一本册子,但已经找不到了。后来知道咨询室在立教楼,就跑到那问了保安才找到了咨询室。身边也有几个人问我咨询室的电话,大家也是不知道在哪。说明学校并没有充分的宣传好这个资源,以至于大家想去咨询的时候都遇到了困难。
当然大家对咨询室不太了解的原因还有就是本身对心理咨询就抱有偏见。很多人会认为心理问题很严重的人才会去做咨询,去了那就
是一件不光彩的事。所以接受到这方面的讯息的时候会自动屏蔽,到真想去的时候就会发现自己什么都不知道。学校也许可以向学生普及一下心理咨询,让大家知道哪怕是学习上遇到困境也可以向老师寻求帮助的。要知道心理咨询这种资源非常少,在社会上也非常的昂贵,而在学校则是的。
但有些矛盾的就是咨询室还挺热闹的,有时你去约老师可能要等到下周呢。其实这很正常,即使愿意去的学生比例很小,但基数大,所以去的人还是会多的。而