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体育舞蹈

拉丁伦巴基本方步
和恰恰原地律动
一、指导思想
本课根据“健康第一”,“终身体育”的指导思想,开设我校体育校本课程-----《体育舞蹈课程》,让学生学会体育舞蹈基本动作,学会一种锻炼身体的方法,用于健身的同时发挥体育舞蹈娱乐健心的目的,学会欣赏,学会娱乐,学会与人合作交流。开发学生的智慧,鼓励学生大胆创新,用于表现,强调激发学生运动兴趣,逐步培养学生的终身体育的意识,在学习过程中注重培养学生形体和自学自创自练得能力。
二、教材分析
体育舞蹈是以人体为表现工具,在音乐的伴奏下随着音乐的节奏,通过身体各个关节、各部位创造千变万化的舞步和姿态,它既有文化艺术的内涵,又具备体育的竞技的特点。它即能通过锻炼强身健体,又能陶冶情操,愉悦身心,同时还可以加强
协调性、柔韧
性、表现力和
乐感等能力的
培养。
三、学情分析
体育舞蹈是一项新型的体育运动项目,深受学生的喜好,学生对此新鲜事物比较感兴趣,而且我校体育舞蹈是传统优势项目。然而我校大学生没有体育舞蹈的基础,因此,主要从引起他们学习兴趣入手,选择优美动听的音乐,从拉丁等基本动作入手进行我校体育舞蹈选修课程的教学。在教学过程中开创快乐、趣味性教学,运用变换练习方式、条件和要求等多种教学手段来激发学生的学、练兴趣,出色的完成教学任务。
四、教学目标
初步学习掌握拉丁伦巴基本方步和恰恰原地律动。
培养学生的气质和优美的体态,形成健美的体形。
发展学生健康活泼、开朗、自我表现等心理素质。
提高学生自我创新和欣赏的能力提高兴趣,陶冶情操。
五、重点和难点
重点:掌握伦巴基本方步和恰恰原地律动。
难点:在学习的过程中,注
意手上动作和脚下动
作的协调配合,以
及形体的保持。
六、教法和学法
教法:根据本课教材的实际,结合学生善于模仿的特点,遵循其直观性和自觉性原则,本课采用下列教学法:
1、讲解法:
语言精炼、讲解适度。
(1)通过揭题,说明教学目标,让学生产生学习兴趣,树立学、练信心。
(2)精讲,帮助学生掌握动作要领,启发学生积极思维,学练结合。
2、示范法:
伦巴基本步法示范,建立概念,动作正确优美,利于模仿。
(1)教师的完整示范,让学生在头脑中建立正确的动作表象,激发学习愿望。
(2)通过示范,培养学生观察思维的能力,使之明确要领,学会练习方法。
3、完整和分解法
让学生更加容易掌握动作要领。
4、问答法